「讓你陷入困境的不是未知的世界，而是你堅信的事，並非如你所想。」——馬克·吐溫
攝影丨謝丹儒
作者丨謝丹儒
來源丨最後一米陽光
1.
因為經常喝酒的緣故，洗杯子成為一種日常。在這個過程中，我養成了這樣一個習慣：每次在喝完酒後，我會給空杯子倒滿水。就像吃過飯後要洗碗，通常而言，馬上洗好是最高效的，但往往也是這種時候很不愛動。剛吃飽嘛。但是，如果不收拾又太亂，而且堆積在一起就更不想動了。所以，一般都會先收拾好，然後放進水裡，倒入洗潔精。通常就是這樣，到了這一步，最艱難的一步，需要緩一緩。
人是這麼一回事兒來著，就是你在做事的時候，其實很難養成習慣，尤其是好習慣的養成。就像跑步，我跑了三年，三年之後也沒有什麼別的原因，可能就是某一天突然起床晚了，或者前一天熬夜太累，然後就不跑了。再後來，也就沒再跑了。
我的體重保持了六七年，前三年可以解釋為是跑步的緣故，而後來的幾年呢？其實我也沒做什麼特別的事情，或者說因為不需要，也可能是早已經將一些東西融入了生活之中。
前幾天，我發了一張喝酒的照片，一箱多吧。朋友就問，你這經常喝酒怎麼也沒見長啤酒肚？我回道：那些經常減肥的人也沒見他們真的減下來呀！
沒有任何惡意，其實就是一種生活方式而已。
每個人的生活都不能說是毫無問題的，只是有些問題日積月累成為了大問題，還有些問題則需要熬一熬，需要挺一陣子。
就像洗杯子，洗碗，如果只是堆放在那，可能就真的一動也不想動了，久而久之，發霉，變臭，或者變得很難清理，如果把前面那些簡單的工序先給做了，那麼，當你真正去做的時候，反而會變得輕鬆且很有成就感。而如果總是想呢？胡思亂想而不去行動，說真的，幾乎你不會想去行動。
就像寫作，很多人都在問，如何才能日復一日堅持下去？或者問，如何才能寫好？然後呢……他們總是不去行動。可能是因為在準備，可能是因為別人說的技巧吸引了他的注意力，也可能是他覺得需要時間，究竟需要多少時間呢？他自己也不知道，然後也因為不知道且不去計劃，不給它畫個圈，結果是生活總有各種各樣的問題，新舊問題，越堆越多，最後就不了了之了。
這樣的例子太多了，數不勝數。
為什麼會這樣呢？究其原因，要學會適度。要學會給自己畫圈，給自己一個截止時間。更關鍵的是什麼呢？還是得去行動啊！
你得邁出那一步，才有後來的一步又一步啊！
其實寫作有什麼秘訣呢？那就是寫下第一個字。因為寫下第一個字後，也許你會想到很多個字，也可能是刪了重寫，還可能是就寫一個字，然後下次再寫唄，無論是哪一種也總比你一個字不去寫更接近你要寫作的生活了吧。為什麼不這樣去做呢？
你明明知道，寫作從來就是一個字接一個字寫下去，所以成了句子，成了段落，成了文章，繼而還可能是小說。如果你總也不開始，那麼，小說會憑空成形麼？你去付出了，總歸是有收穫的。如果只停留在空想，就像看著那堆積如山的垃圾，你只會冒出各種各樣的理由和藉口去推脫，可是如果你願意一點點地去清理它們，且每次都注意不往裡面增加垃圾，就像坐吃山空是一樣，總有一天會空的。不是麼？
那麼，面對困境，困難，以及我們真正想要去做的事兒，為什麼不能如此呢？
2.
你想啊，失敗了是經驗，成功了是收穫，怎麼都是穩賺不賠。為什麼不呢？
「人們為什麼輕言放棄？因為他們只是看到前方路途遙遠，而忘記了身後的一路堅持。」
想想來時的路，這一路的經歷，還有自己樹立目標時的激動和興奮，以及這一路走來到今日的變化，難道這一切都要停滯不前、戛然而止？那之前是在做什麼呢？
學習和成長是艱難的，也正是這樣，人和人的差別才得以如此明顯地被看見，不是麼？如果那麼輕易就能成功，要麼天賦異稟，要麼這點成功壓根不值一提。如果你是前者，無話可說；如果你是後者，只怕你只會更加焦慮和不安。
因為什麼？太輕易得到現實麼？正常嗎？合理嗎？天上掉餡餅的事兒就砸你頭上了，怎麼辦？別人會不會和你搶，你搶不搶得過，你吃了這頓下頓在哪，這突如其來的成功如此莫名其妙且輕而易舉，你就不覺得惶恐嗎？……
那麼，接下來你會怎樣做呢？如果你還想站在那守株待兔，或死守陣地，等待你的會是什麼？失敗，徹底的失敗。而面對失敗你就會開始自我懷疑，自我否定，消極應對，結果呢？
失敗了就痛苦，成功了就焦慮，那這不是徹底的悲劇人生麼？那咱這是活個什麼勁兒呢？
失敗了大不了重頭再來，最起碼我比上一次多了一些經驗和教訓，我知道了上一次的路行不通。成功了咱也不必焦慮，以後還有更大的成功等著我們，這只是一個小階段的饋贈而已，它將成為我們前進的動力，即使後續沒有再發生類似的成功，那還能阻止我們朝成功的路上前進不成？此路不通還有其他路呢！
一次成功或不成功能說明啥呢？不就是一小階段的得失罷了，平常心對待就好，關鍵是我們才不要因此而停滯不前（做個只滿足當下所得的奴隸？不是吧！）
畢竟，未來可期，對吧！
然後就是——這也算是老生常談吧？——少做可能會讓自己後悔終生的事兒，多做一些能夠讓日後想起來仍覺得值得回味和值得驕傲的事兒——不要小瞧這些事兒，任何一個都可能讓你換個人，換種人生。
其實你想想看，很多事情就是這樣的，做或不做，一念之間。但是，如果你下定決心了，接下來想的就應該是如何把它做好，去完善它，從中去學習和提升個人成長。否則的話，迎接你的就是內耗，不僅於事無補，還可能墜入深淵。
再想想看：僅靠簡單的頭腦就能活好一生的人，除非他的標準就是能活下去就行，否則，你是天降之子？哪來那麼多天降之子？
請永遠記住一句話：人為的皆複雜。
而遠離人，當然可以，那也就幾乎與猛獸無異了。
本能最是直接，學習則總是艱難的。
這也是為什麼人教人很難，事教人一次不行很多次之後總是行的。因為太依賴本能了。
而本能的東西，太容易被利用和把握了。你餓了要吃，別人給你準備食物，但是要報酬，因為你不會廚藝或沒有食材，然後呢？你不得不拚命依靠本能，你的體能去換取報酬，繼而換取食物。而這是什麼，只是為了活下去而已。
——這背後是為什麼呢？你依靠的從始至終都是最簡單也是最艱難的一條路：本能啊！
但，如果你願意學習還願意動腦呢？那你的生存空間就大太多了。
這難嗎？難，但值得！
本能永遠是被動的，是被推著走的。適應環境是本能，接受市場規則是被動，接受人們制定的規則是不得不，然後呢？
這本能要把自己引到什麼地方去呢？你還要被本能帶到何處呢？
為什麼學習是反人性？它就是對抗本能、控制本能和利用本能。習慣的養成是身體機制，衝動和盲目是本能，但理智和科學是可以施予控制，學習和成長是本能，但學習的程度和成長的空間需要不斷突破。
所以，最後我希望，不要自困！
畫圈本質來說也不是自困，畫了圈不去行動才是！