在生活中，有很多父母都不把運動放在心上，他們覺得這只會平白浪費時間和精力。
實際上，孩子可以從運動中學習到很多東西，這些東西可以讓他們終身受益，只有一些更有遠見的父母會在孩子的運動問題上多花精力。
黃偉運動與孩子相約線下，一起體驗傳統運動的魅力無邊。
傳統運動持之以恆
保障孩子身體健康
經統計表明，中國自從1991年開始，國人的身體活動總體水平下降了44.9%以上。現如今，很多孩子的體質越來越差，青少年中近視眼的人群數量正在急劇增加，中國30%的兒童因平時缺乏運動導致體質下降，身材要麼很胖要麼太瘦，從而影響到了孩子的成績和學習能力。
而且傳統運動不失為一個很好的使孩子產生積極情緒的渠道，八段錦整套動作極其舒緩連貫，既張弛有度又能松筋理骨，結合呼吸和精氣神的調養，不僅可以鍛造形體、強體健身，還能陶冶情操、有益身心。
聽聽小學員們的練習感受吧
01
@小學員
雖然這幾天訓練有點多、很辛苦，但感覺還是收益良多。這幾天的課程也很修身養性，身體和心裡都感覺很舒服。
也希望在做的各位未來越來越好，朝著自己心中的理想方向前進，謝謝大家愛～
02
@學員2
第一天來這裡，我就發現練習八段錦挺累的，但是也挺好玩兒的，而且我還發現，這兒的伙食挺好的，雖然是素食，但是很好吃。
馬上就要離開這裡了，我很不舍，希望有機會可以，下次再見。
03
@學員
今天是在這裡的最後一天了，我很不舍，來這兒我很開心，第一個是學習到了八段錦，第二個是認識了很多新的朋友。
我真的很捨不得離開這裡，因為明天回去就要面對我爸了，哈哈哈哈～
八段錦少兒版立足於少兒身心特點，取古今眾導引術之精華，紮根於中華傳統文化，將靈活多變、剛柔並濟的導引術加以融合，八段錦的強身作用無需多言，它自帶的各種手臂、腿類等動作，可以增強幼兒的肌肉和力量，並提高肌健、柔韌、肌肉的彈性，從而使孩子們的體力和柔韌性大幅度提升。
練習八段錦，還能給大腦帶來良性刺激。在練習八段錦的過程中，不僅骨骼肌肉會變的發達，我們的空間感知，經驗，類型、識別等右腦功能都能得到有效提升，對發展幼兒的空間轉換，形體感知等右腦功能極其有利，還能提高他們的形象思維和創造力。
八段錦需要變換動作來變換方位，由此可以鍛鍊幼兒的空間知覺。不僅如此，孩子們也要主動想辦法克服練習過程中遇到的困難，這也是磨鍊他們意志力、培養勇敢精神的過程，教會孩子正確對待人、事、物。
健康與運動並沒有多麼複雜，順勢而為就是最好的保健。希望小朋友們回家之後能夠繼續練習八段錦，增強體魄，快樂健康！