筍乾菜扣肉原來也有訣竅,掌握這些技巧,簡單一燜,好吃又下飯

2022-07-20     歷史皇太后

原標題:筍乾菜扣肉原來也有訣竅,掌握這些技巧,簡單一燜,好吃又下飯

前陣子去朋友家玩,走的時候她給我塞了一包筍乾菜,說是別人送的,和五花肉一起做菜巨好吃。

老實說我還是第一次知道筍乾菜的存在,回來也不知道該怎麼用,就微信問我的"食神"男閨蜜,立刻獲贈了一套超全的筍乾菜扣肉食譜。

上周末在家想起來這茬,就照著食譜做了一下,果然非常無敵好吃哈哈哈,而且做法還挺簡單的,必須分享一下。

似乎很多人會把筍乾菜和梅乾菜弄混,其實筍乾菜是用筍做成的,梅乾菜則是用雪裡蕻之類的蔬菜做成的。

對於筍乾菜,又有筍乾、乾菜、筍乾菜傻傻分不清楚。

筍乾就是純用筍做的,從山上挖來的筍直接去皮,毛筍需要切片或者切絲,細長的野筍則不用切,然後在大鍋裡面燒熟,瀝干水,放到太陽底下曬乾!

乾菜是用芥菜做的菜乾,冬春之交時節,把地里的芥菜割來,清洗,取菜心紮成一把把的,控干水分,用鹽腌制,之後取出晾曬,再蒸熟,再曬,就是乾菜了!

而筍乾菜嘛,顧名思義就是筍乾和乾菜的結合,是最常見的存在了。

購買筍乾菜的時候要看一下筍的含量,筍乾越多越好,不只是因為筍乾比乾菜貴,還因為筍乾多一些確實更好吃。還要注意不要買筍乾和乾菜太碎的,越干越好。

筍乾菜紅燒肉

參考分量:1-2人份

製作時間:20分鐘

難易程度:

食材

五花肉(帶皮)/筍乾菜

調料

小蔥/薑片/小米辣(或者干辣椒)/冰糖/生抽/老抽/料酒

做法

1.筍乾菜提前泡軟(我泡了四五個小時)備用。

2.焯水、去血沫。五花肉洗凈,不用切(生的肉,切出來不好看,還容易瘦肉肥肉切分離),冷水下鍋,放薑片和料酒。大火煮開,轉中火,焯水20到30分鐘。

3.盛出五花肉,清水洗凈,瀝干水,再切塊。起鍋燒油,5成熱,放薑片,煸一會,再放小米辣(小米辣和姜一起炒容易變黑,要是不能吃辣的,可以忽視這一步),最後放五花肉,炒出香味,煸出金黃色。

4.再放生抽、老抽(一般是生抽的一半)、料酒(一點點,生抽的1/3),炒直上色,再加水沒過肉,大火燒開。

5.把肉連同湯一同倒入電飯煲,再放入2個鵪鶉蛋大小的冰糖塊,加入泡好的筍乾菜和小蔥段,煲1.5到2個小時,出鍋。

小貼士

1.燉肉注意事項:一小時以後,要看看水有沒有干,乾了的話,就要加水。同時用筷子戳戳肉皮,有沒有到自己滿意的狀態。這道菜要想好吃,肉一定要肥而不膩,口感糯軟,筍乾和菜不能太柴。

2.我做菜除了油鹽醬醋糖,基本不會放別的香料(桂皮、八角、香葉什麼的),一來不知道它們主要在菜裡面是什麼樣的功能,二來對身體也會是負擔。生抽可以增加鹹味可以提鮮,老抽用來上色也有鹹味,料酒可以去腥,雞精一定要少吃,含鈉太多。

3.如果電飯煲燉煮後,肉已經很爛,但出鍋前鍋里還有大量水,就要再放炒鍋里收汁。我一般控制水在電飯煲里就收汁了,然後直接出鍋,擺盤。(我發現直接用炒鍋小火燉,不太容易把肉燉糯軟,所以用電飯煲)

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