冬天最常做和吃的食物有哪些?白菜和蘿蔔是若卡道斯特最常見的客戶,價格也比較便宜。小七吃白菜最多。味道微甜,白菜可長期保存。無論是炒還是燉,都是不錯的選擇。這一次,小七分享了酸菜的做法。
這道菜20毛錢,每天一盤,滋潤去雜質,維生素C含量高,越吃皮膚越好。捲心菜是冬天的好原料。俗話說,白菜不如白菜。它有很多營養價值,尤其是捲心菜的維生素。經常吃對身體很有好處,有利於補水排毒,還能起到抗衰老的作用。酸辣白菜做法很簡單。下面我詳細介紹該方法。
這道菜很容易準備。首先我們要準備好食材,白菜適量,醋適量,干辣椒適量,鹽適量,雞精少許,大蒜適量,香菜適量食用油。
1.先將白菜用清水沖洗乾淨,瀝干水分切塊備用。
2、接下來,將干辣椒和大蒜洗凈,切成粒狀,放入小碗中。
3.此時在鍋中放入食用油。一旦油被加熱到高溫,加入干辣椒和大蒜以激發香氣。
4、順手將洗凈的白菜放入,大火快炒,白菜炒2分鐘左右至軟,加入鹽、雞精,倒入少許醋,炒至入味後關火。
這道酸辣白菜你學會了嗎?非常好吃,酸辣的,非常好吃。胃口不好的人不妨試試。許多人喜歡泡菜。味道也不錯,白菜的水分也比較高。很多,冬天乾燥,不妨多吃白菜,它有補水保濕的作用。
此外,捲心菜屬於低熱量食材,含有大量粗纖維。捲心菜是養胃的好選擇。毒素逐漸排出,腸道乾淨不堵塞。非常適合想要減肥的人。