黃豆怎麼做最營養?黃豆此做法,開胃解饞,鮮香四溢,老少皆宜

2023-07-08     大寶說養生

原標題:黃豆怎麼做最營養?黃豆此做法,開胃解饞,鮮香四溢,老少皆宜

黃豆怎麼做最有營養?黃豆的做法好吃又滿足,滿口鮮香,老少皆宜

煮黃豆湯

分類家常菜譜健脾開胃疳積食譜更年期食譜滋補食譜手藝文火燉味鹹味可食早餐、午餐、晚餐口味湯味鮮美,脆脆的要命,營養豐富。

主料黃豆100克,輔料香菜15克,調味料蔥5克,胡椒粉2克,鹽4克,醬油5克

目錄推薦指數7營養指數7難度指數8時間指數7減肥指數0美容指數0香料指數0

煮黃豆湯

1.將黃豆洗凈,用冷水浸泡;2、鍋置火上刷水,倒入骨湯和藥明燒開;3、蓋上鍋蓋小火燉至熟透;4.加入鹽和醬油,撒上蔥花、香菜和胡椒粉即可上桌。

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