尤加利樹又叫桉樹原產澳洲,被澳洲居民稱為「抗熱樹」,很早就用其樹葉來治療發燒,對於治療傷口及發炎也有良好的效果。
全世界大概有900多種尤加利樹,可萃取精油的尤加利達200多種,但真正商業生產的主要有8種。其中最常見的是藍膠尤加利精油,除此以外常用的還有澳洲尤加利、檸檬尤加利、史密斯尤加利精油等。
在盛產尤加利的澳洲,雪梨附近有一片自然保護區,其中有一座山叫藍山(Blue Mountain)。滿山遍野的藍膠尤加利樹具有強大的吸收水分的能力,樹周圍的空氣被太陽照射而使整個山看上去像被藍色的霧所籠罩,這也正是藍山的由來。尤加利盛產於澳洲、南美、西班牙等地,精油產量以澳洲最多,樹的數量則以中國最多。尤加利精油中最主要的成分桉油醇(cineol)是一種氧化物,希臘文原意為「風的翅膀」。顧名思義,它的作用就是讓每個細胞如沐春風,其中呼吸系統是最受益的,可幫助化痰、清肺、緩解鼻塞,因此也是呼吸系統常用的精油。
01
感冒鼻塞咳嗽多痰:
寶寶配方:1歲寶寶:史密斯尤加利精油2滴+羅馬洋甘菊精油1滴+薰衣草精油1滴+甜杏仁油30毫升。
成人配方:藍膠尤加利精油15滴+薰衣草精油10滴+葡萄籽油30毫升。
使用方法:局部塗抹於鼻翼、咽喉、前胸、後背、腳底,按摩吸收。
尤加利精油可以幫助順暢呼吸,清除過多粘液比如鼻涕和痰液。史密斯尤加利成分更溫和,更適合嬰幼兒使用。羅馬洋甘菊可以抗炎止疼、安撫不舒服的寶寶。薰衣草精油鎮靜助眠。
02
凈化空氣:
藍膠尤加利精油4滴+茶樹精油2滴+檸檬精油2滴+10毫升酒精(95%)+適量水。裝在噴霧瓶中,使用前搖晃均勻,噴洒在室內,凈化空氣。也可以在拖地的時候,在水桶中加入上述配方,同樣可以清潔殺菌,凈化空氣,提升免疫力。
03
香薰
在香薰機中滴加藍膠尤加利,如果是家裡有寶寶,可以使用史密斯尤加利精油進行熏蒸。秋冬季節經常容易發生霧霾,提前在室內進行熏蒸,提升免疫力,幫助呼吸系統消除粘液,令呼吸暢通。