現在皮膚敏感的人很多，但大部分人並不知道自己皮膚是敏感性肌膚，平時沒有總過敏的現象，比如發紅，發癢，大片的紅色小顆粒等，所以長痘痘後，也不會和敏感性痘痘聯繫起來，只是單純的以為是毛孔堵塞或者角質層變厚。

然後就會習慣性的加強清潔，增加去角質的護理，但這種情況下，清潔越強，去角質越頻繁，痘痘的情況反而會越來越嚴重。

一般情況下，會出現敏感痘痘的皮膚都比較薄，有的人會有紅血絲的症狀，皮膚偏白。有的小麥膚色長敏感性痘痘，可以觀察下沒有長痘的地方，是不是微微發紅，有點象皮膚受傷的感覺。這種情況我們叫做皮膚屏障受損。這是因為皮膚免疫系統遭到了破壞，外來的微生物，比如細菌，病毒什麼的，皮膚無法把它們阻擋在皮膚之外。

這種情況首先要做的是修復受損的皮膚屏障。

敏感性痘痘修復配方：羅馬洋甘菊1滴，真實薰衣草2滴，乳香1滴，玫瑰果油5ml，荷荷巴油15ml

使用方法：早晨潔面後用薰衣草純露爽膚補水，然後用以上復方油，輕輕按摩至吸收。晚上潔面補水後，復方油輕塗於面部，然後純露泡紙膜敷臉10分鐘，然後可以用乳液保濕。

需要注意的是，這種皮膚問題，護理起來持續的時間會很長，只要方法和配方得當，一兩個月是可以看到明顯的變化。但在過程中，皮膚可能會出現發炎反覆的情況，所以要建立一個長期的心理準備。

同時可以平時薰香一些放鬆心情的精油，以緩解因為痘痘，或者生活瑣事，工作問題導致的緊張，壓力和焦慮，放鬆信任的心態對於痘痘的治癒是可以加分的。可以選用薰衣草，佛手柑，雪松等，或者任何你很喜歡的精油。