說到紫色的薰衣草,
你第一時間會想到什麼呢?
或許是安神、助眠、寧靜;
或許是祛痘、修復、油性皮膚適用...
的確,這是薰衣草給我們的第一印象。
無論是精油還是乾燥的花朵,
薰衣草的使用歷史已長達數千年。
人們早已發現了薰衣草的驅蟲效果,
並應用在保護衣物及防止蚊叮蟲咬上。
對芳香療法有興趣的人都知道,
蓋特佛塞醫師在一次實驗室意外燒傷了手,
因此發現了薰衣草精油的神奇療愈效果,
引起他深入研究精油的興趣,
最後發明了「芳香療法」這個詞語。
薰衣草與芳香療法的關係,
就是這麼密不可分。
經過長久的研究,
人們發現薰衣草精油的用途非常廣,
抗抑鬱、消毒、殺菌、降血壓、黏膜炎、風濕症、濕疹、痤瘡...
叫它「萬金油」真的太貼切了。
但你知道嗎?其實薰衣草還是一位:
深藏不露的——止痛高手。
它的強大止痛能力,僅在薄荷之下。
這是因為,薰衣草的酯類含量非常的高。
以真實薰衣草為例,它的酯類含量高達40-50%。
酯類,是相當穩定的化合物。
性質極其溫和、親膚,
也是精油中最安全的成分。
除了薰衣草,佛手柑、苦橙葉、快樂鼠尾草、羅馬洋甘菊等精油也以酯類為主。
富含酯類的精油都屬於全方位精油,
在芳香療法的應用上是重要的角色。
酯類有放鬆、調節血清素分泌的效果。
這使得它能夠止痛,
尤其對慢性疼痛十分有效。
所以無論是對付哪種肌肉酸痛,
薰衣草精油都是最佳的按摩精油成分之一;
無論你是單一使用它還是混合別的精油,
都能收到很好止痛的效果。
小美建議患有風濕症、坐骨神經痛、關節炎等症的朋友,都試試用薰衣草精油調理。
單用時,建議這樣調配:
薰衣草4滴+10ml甜杏仁油
搭配使用時,可以這樣:
薰衣草4滴+迷迭香3滴+德國洋甘菊3滴+20ml甜杏仁油
自用很棒,調好後送給家人使用也很好。
一般老人家都會有一點腰腿疼痛,
他們會很喜歡這份心意哦!