近幾年甲狀腺結節被發現的越來越多，尤其沿海地帶的居民。在最近的幾年中，甲狀腺結節成了體檢出現頻率很高的新名詞，B超發現率高達20%以上。許多原本身體很好的人，都會發現在不經意間患上此病。

患上甲狀腺的症狀有哪些？

甲狀腺良性腫瘤：甲狀腺一般無明顯症狀，當瘤體較大時，會因為壓迫氣管、食管、神經而導致呼吸困難、吞咽困難、聲音嘶啞等症狀，當腫瘤合併出血而迅速增大時會產生局部脹痛。

甲狀腺良性腫瘤雖然是良性，但呈「熱結節」時需要積極治療。

常見的良性腫瘤有：甲狀腺腺瘤、結節性甲狀腺腫、甲狀舌管囊腫、亞急性甲狀腺炎。

甲狀腺惡性腫瘤：乳頭狀癌和濾泡狀癌的初期多無明顯症狀，前者有時可因頸淋巴結腫大而就醫。隨著病情進展，腫塊逐漸增大，質硬，吞咽時腫塊移動度減低。未分化癌上述症狀發展迅速，並侵犯周圍組織。晚期可產生聲音嘶啞、呼吸困難、吞咽困難。

為何甲狀腺病人越來越多？

甲狀腺上所出現的囊腫腺瘤以及甲狀腺癌，都統稱為甲狀腺結節，雖然大多數這些都是良性的。但是我們也要時刻觀察，如果甲狀腺結節生長的速度過快過大，也是需要手術進行切除的。甲狀腺結節的發生與遺傳、X射線以及碘的攝入量都有一定的關係。

1、脖子增粗

如果脖子有明顯的增粗時，需要注意，這很有可能就是甲狀腺結節所引起的。因為甲狀腺一旦出現結節，就會讓脖子變粗，還會對我們的氣管、食管而產生壓迫感，影響我們脖子的美觀。

想要判斷自身的甲狀腺到底有沒有結節的話，最簡單的是可以對照鏡子抬起頭，看看自己脖子兩邊是否對稱，是否有突出的點。如果沒有的話，說明甲狀腺結節還沒有在身體中出現，如果脖子兩邊不對稱的話，可能就說明甲狀腺結節已經存在身體中。

2、變胖

如果身體有明顯肥胖症狀時，這可能也和甲狀腺結節有關。因為甲狀腺和我們的內分泌是有直接關係的，如果甲狀腺出現了結節或者甲狀腺出現了腫大的話，就會影響到我們身體的內分泌，讓我們的消化功能無法完善。

那麼，食物就會在我們身體中堆積，形成肥胖。如果無緣無故的變胖或者是經常運動減肥還是發胖的話，那很有可能就是甲狀腺結節所引起的，一定要時刻注意著自己。

3、情緒易怒

甲狀腺結節常見的情況就是：控制不住情緒，易怒易發脾氣，心情起伏不定。這是因為甲狀腺和我們身體內分泌的各項激素都是有關的，甲狀腺出問題，內分泌必然失調。

甲狀腺一旦出現結節，就會影響身體中各個激素的分泌。無論是男性還是女性，情緒總是不穩定，很多人還會由於自己身體內的負面情緒非常的多，而患抑鬱症，患抑鬱症的原因也和甲狀腺結節有關。

患有甲狀腺結節的人，日常生活需要注意什麼？

1、日常多飲茶

野生木山藥性寒，味甘、苦，泡水喝有清熱解毒、消腫散結、利尿通淋的功效。而中醫上認為是肝鬱氣滯、肝火偏旺導致出現氣滯血瘀、形成甲狀腺結節。因此甲狀腺結節患者日常以野生木山藥茶泡水飲用，可以起到清心利尿、排除機體淤毒的功效，能夠輔助治療甲狀腺結節。

2、充足的睡眠

隨著人們生活節奏的加快，睡眠時間越來越不足，這時候就會導致各種疾病侵犯人體。人體激素的分泌和日月星辰的運轉一樣都有自己的節律，如果長時間睡眠不充足，這時候就會非常容易影響內分泌的正常節律，尤其是甲狀腺有結節的人一定要保證自己充足的睡眠時間。

3、多吃新鮮蔬果

甲狀腺結節的發生與人體內激素有著非常密切的關係，常吃肉食及油大的食物非常容易造成體內正常激素分泌異常。而各種新鮮的蔬菜和水果裡面含有豐富的維生素C以及各種礦物質，經常吃新鮮的蔬菜和水果也可以調節體內激素分泌的平衡。甲狀腺有結節的人，非常適合多吃新鮮的蔬菜和水果來減輕甲狀腺結節的症狀。

4、每天堅持運動

運動是成本最低，收效最大的一項活動。每天堅持運動不僅可以調節神經激素的分泌，讓人產生愉悅的情緒，而且在一定程度上還可以調節內分泌的水平，在一定程度上可以延緩甲狀腺結節的生長。肥胖的人患各種甲狀腺疾病要比瘦人機率高，因此每天堅持運動還可以預防和緩解甲狀腺結節。

5、多用熱水泡腳

腳部在我們人體所占的面積雖然不大，但是有著非常重要的作用，腳部上的穴位非常豐富，經常用熱水泡腳可以在一定程度上促進人體的血液循環，打通人體的各個穴位。同時也有一定散腫化瘀的功效，因此甲狀腺有結節的人可以經常用熱水泡腳。如今人們經常處於神經緊張的狀態，這時候用熱水泡腳還可以在一定程度上緩解精神緊張。

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