在我國,痔瘡是最常見的肛腸疾病,任何年齡都可能發病。隨著年齡增長,發病率也隨之增高。每個得過痔瘡的人都在擔心,痔瘡會不會惡化?到底怎樣才能治癒它?
痔瘡,是肛門直腸底部及肛門粘膜的靜脈叢發生曲張,而形成的一個或多個柔軟的靜脈團,它是一種慢性疾病。
痔瘡的臨床治療有3個原則:一是無症狀就無需治療;二是有症狀,重在減輕或消除症狀;三是以非手術治療為主。
痔瘡的護理:
1.少油膩,少重口
辣椒素對肛門皮膚和神經的刺激性比較大,油脂則容易粘結在腸壁上,阻礙排便。
而多喝水、多吃蔬菜水果能為人體補充大量水分、膳食纖維和維生素,減少腸道內脂肪滯留的時間,從而緩解便秘,降低患痔瘡的風險。
2.每天做提肛運動
運動是痔瘡的「剋星」,不僅能預防,還可以降低痔瘡復發的可能性。久坐或者久站的人,平時更要多運動。
提肛動作很簡單:站立吸氣,肛門用力緊縮上提,呼氣時放鬆。每次肛門放鬆、緊縮30次,早晚各一次。或者採用仰臥姿勢,雙腿交叉上提,大腿儘量貼近腹部,連做20~30次,效果更好。
3.便後不久蹲,常清洗
每天排便1次,每次控制在5~10分鐘,可以避免肛門肌肉下垂,保護腸道健康。每次便後擦拭時,不要使用蠻力。最好是每天用溫水清洗。
4.從藥物中徹底治癒痔瘡
如果有痔瘡,及時使用上瑞 士 的 特 洝 坦 進行有效治療,可以有效緩解痔瘡的疼痛,腫脹等問題,去除痔瘡息肉。
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