中西合併,香濃綿密又營養的地瓜鬆餅,小孩好喜歡當早餐和零食

2019-10-11     初二的原食餐桌

最近買了幾個地瓜後,就一直在想除了烤地瓜外還可以拿來做什麼,突然想到以前做過的香蕉鬆餅,覺得地瓜也可以拿來做香濃綿密內餡又紮實的鬆餅吧!

::為了口感縮減食材::

之前做香焦鬆餅時是把熟透的香蕉壓成泥,這次地瓜鬆餅則是決定先把它蒸熟再壓成泥,除此之外由於我比較喜歡內餡紮實的口感,這次將沙拉油和泡打粉量減半,煎出來的地瓜鬆餅口感簡直是太好吃了,無論是當早餐或下午茶享用都好幸福呀!

::創新加入牛奶::

在做鬆餅之前我科普了一下知識,發現地瓜如果加入牛奶,這樣的組合充滿營養又非常健康營養,中西合併的新創甜點真是太有趣了呀!大家也一起試試看這個營養又美味的地瓜鬆餅吧!

::地瓜鬆餅準備食材::

1.這次用了地瓜一個,削皮切塊蒸熟

2.中筋麵粉1/2量杯、糖1湯匙

3.泡打粉1茶匙(喜歡蓬鬆口感的朋友可以再加一茶匙)

4.鹽1/4茶匙、牛奶1量杯

5.全蛋兩個、香草精少許調味(可不用)

6.沙拉油3湯匙、蜂蜜少許增加風味(可不用)

::地瓜鬆餅的做法::

1.為了當第二天一早的早餐,我前一晚先將一個地瓜削皮切小塊蒸熟。第二天用湯匙輕輕一壓就變成地瓜泥了。

2.乾的食材:在一個大碗里加入麵粉、糖、泡打粉及鹽,用叉子快速攪拌均勻。

3.濕的食材:把壓成泥的地瓜放到另一個碗里,加入蛋,牛奶和香草精攪拌均勻。

4.組合食材:將濕的食材和沙拉油一起加入乾的食材中混合均勻就成為鬆餅糊啦。

最後只要把平底鍋熱鍋後加入一點油,倒入鬆餅糊適量。(我一次倒約1/3量杯的量)

5.煎至兩面金黃即可享用香噴噴的地瓜鬆餅囉!

淋上少許蜂蜜,風味更佳!不過光是紮實的地瓜內餡就已經香味十足啦!

::來張內部特寫看看::

超簡單的地瓜鬆餅,鬆軟香醇的鬆餅口感再加上超級紮實的地瓜內餡,終於讓我解饞啦!由於是我的實驗食譜,這次也特別來張內部特寫給大家看看它紮實的地瓜內餡。

是不是非常綿密呢?營養又美味的超簡單地瓜鬆餅,大人小孩都適合,大家也一起試試吧!這也不禁讓我思考,還有什麼口感類似的食材可以創造出更多不同風味的鬆餅呢?

文章來源: https://twgreatdaily.com/AnCKvG0BMH2_cNUgwpWX.html