韭菜和此物一起配，毒素沒了，大肚子也平了，尤其是女人可以常吃

原標題：韭菜和此物一起配，毒素沒了，大肚子也平了，尤其是女人可以常吃

與韭菜合用，毒素消失，胃變平，尤其是女性可以常吃韭菜。每個人都熟悉它，更不用說吃得少了。在日常生活中，我們經常在餐桌上看到它。常食洋蔥溫中益腎，強身健體。它的防癌抗癌作用也很好，還能降血壓。在韭菜做的美食中，經常吃的有餃子、煎蛋、烤肉等，但是你吃過韭菜炒黃豆芽嗎？韭菜配黃豆芽對人體有意想不到的作用。

洋蔥+黃豆芽

配料：韭菜、黃豆芽、花生油、食鹽、大醬等調料。實踐：

1.豆類和韭菜洗凈，瀝干備用。

2.洋蔥切塊。

3、熱鍋放花生油，加入黃豆芽炒軟，加入適量黃豆醬和鹽拌勻。

4、將洋蔥倒入鍋中，炒至變軟，加入少許生抽，炒勻後出鍋。

功效：韭菜有解毒、溫中理氣、潤腸通便的作用，而黃豆芽則有清熱的作用。韭菜配黃豆可以排除人體內的毒素，增加虛寒，對肥胖者消耗脂肪有益。此外，韭菜中含有大量的粗纖維，有利於排便，有助於減肥。女性朋友常吃韭菜炒黃豆芽，可以祛毒減肥。你吃過韭菜炒豆芽嗎？