人活的是心態，你的心態調整好了，再大的困難在你面前，也不會把你嚇倒；如果你的心態不好，暫時的困難也會被你主觀地、無限地誇大，成了一條不可逾越的鴻溝。
——《人活的是心態，苦與難不算什麼》
表哥出差，路過我這裡，來看看我。參觀了我的書架後，他說，喜歡讀書真好，他現在也開始讀書了。以前閒下來的時候，常被朋友拉去吃喝應酬，結果酒喝多了，身體不好。去年看了《詩詞大會》，又勾起了他對詩詞的喜愛。
記得表哥少年時就喜歡古詩詞，那時放寒暑假，他常布置一些篇目，讓我們幾個小的跟著一起背。
最近表哥讀的是蘇軾詞，提起蘇軾的詞，他臉上露出驕傲和得意的神情，就像當年那個學霸又回來了。他每日晨讀，睡前讀，還把一本詞集帶在身邊。說著，從手提包里摸出一本精裝的《蘇軾詞集》。我翻開看，裡面劃了不少橫線和圈圈。他說，這本已經看完了，坐高鐵的時候再隨手翻翻，又可以再熟悉一些。現在閒下來時，他喜歡一個人待著，讀讀書，喝喝茶，感覺很快樂，精神好了許多。
行走在塵世，物質世界外，一個人的精神世界也很重要。
平時老有人問我，你在忙什麼？面對這個問題，我有點不知該怎麼回答。
我確實每天都挺忙的。讀書，寫字，看花，看雲，聽音樂，跑步。這些對我來說，都很重要。可是，往往在別人問的時候，我卻不知道該怎麼回答。這些事在別人那裡，或許是可有可無的。或者說，不包括在忙的事之內。
人是精神動物，真正的快樂，來自內心深處的安寧。人只有靜下來的時候，才能嗅聞到靈魂深處的那縷香氣，才能享受到那種深層的快樂。那快樂，就像一泓清泉，泉水一點一點滲出來，甘冽而醇香。
作 者：梔子心香
主 播：袁弘謹
出品方：中國紅十字會總會報刊社
武漢市紅十字會
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編輯：李頎