今天給大家推薦一個公眾號——前婦產科醫生六層樓的公眾號，第十一診室（ID:consultingroom_11），是一個專門做女性健康知識科普的公眾號。
所有你關心的健康常識、疾病科普、養生謠言、護膚整形、兩性知識甚至對姑娘們的情感關懷、安全指南等，在這裡都可以找到。
今天給大家推薦的就是六團隊的一篇「健康常識」類文章，希望能夠對大家有幫
助——這幾種常見水果會讓避孕藥失效，但說明書卻沒標註清楚！
最近，好多人問我跟柚子相關的一些健康問題，其中問得最多的，就是柚子跟短效避孕藥之間的相互影響。
圖片來源：作者提供
所以今天，咱們就來跟大家一起探討一下： 橘子、橙子和柚子對短效避孕藥是不是有很大影響呢？
西柚對短效避孕藥的影響
首先，這種說法確實存在，之前我也反覆提醒過大家，用藥之前，最起碼看一看說明書。
儘管有一些藥物說明書很長，就算看了也未必能看全，而且還有很多陌生或者專業的詞彙製造閱讀障礙，但我們也確實需要建立這樣的習慣，不然很多重要的信息就忽略了。
如果你們手邊就有短效避孕藥說明書的話，你可以打開看看。
圖片來源：截自某品牌短效避孕藥說明書
以市面上常見的一款為例，你可以在「藥物相互作用」這一欄當中看到， 有可能降低復方口服短效避孕藥清除率的藥物和物質當中，就包含了葡萄柚汁。
這裡的葡萄柚就是西柚，是通過甜橙跟柚子雜交形成的品種。
那你可能會想說了，為什麼水果會跟藥物產生相互作用呢？
這就要回到十幾年前了，加拿大的研究人員發現 西柚當中含有一種成分，有可能會影響某些藥物代謝。
後來陸陸續續發現涉及的藥物多達七八十種，其中就包含短效避孕藥，還有治療高血壓的藥，以及抗生素等等。
所以，有在用這些藥物的人， 務必要看看說明書。
圖片來源：Giphy
接下來，咱們再來說說西柚當中這種影響藥物代謝的成分。
這種成分叫做 呋喃香豆素，它對藥物代謝的主要影響是干擾了細胞色素 P450 的作用，從而抑制了涉及某些藥物代謝的酶，比如 CYP3A4。當然，咱們這邊不考試，所以不用背。大致理解一下就行。
總之， 當這種酶被抑制之後，就會影響藥物代謝，繼而影響血清當中的藥物含量。
還拿短效避孕藥來說，西柚的這種成分主要是 降低藥物的清除率。原本應該一天代謝完的藥物，由於吃了西柚，清除率降低了，藥物成分在血液當中停留的時間更長，這有可能會出現非預期的出血，或者激素水平的明顯波動，從而 影響藥物效果等。
相反，如果說清除率加快，那麼很快就代謝完了，則有可能會降低藥物效用，甚至有可能藥物會失效或者更快失效，縮短藥物作用時間等等。
所以在說明書上已經明確給出建議，如果說您吃藥是為了避孕，並且用藥期間吃了西柚， 那麼在用藥期間和停藥後的 28 天之內，都應該加用屏障避孕方式，就是使用安全套。
如果沒有使用避孕藥時吃了西柚，那麼隔多久才可以用短效避孕藥呢？從目前的研究來看， 比較保險的建議是 至少間隔 72 小時再用藥會比較好。
圖片來源：Giphy
說到這，我相信大家也會好奇：其他柑橘、柚子類水果是否對短效避孕藥有影響？
關注下方公眾號，後台回復 「柚子」閱讀全文。
女性的宮頸就像一輛停在車站的火車，有一把特殊的鑰匙可以讓宮頸這輛列車朝向宮頸病變的方向出發，如果任由其發展的話，遲早開到宮頸癌的終點。那宮頸癌與老公出軌之間到底有多大的關係？
每一位小仙女都深深地知道，衰老是一個永恆的過程，但無論男女，大家都或多或少在為延緩衰老而掙扎著。
女性最最重要的一個激素就是雌激素，可以說正是有了它，才成就了各位的美麗動人，體內雌激素水平的降低，勢必會導致女性的衰老，而自然狀態下雌激素的水平和卵巢功能有著密不可分的關聯。
那麼卵巢真的會早衰嗎？避孕藥、性生活過早會影響這一進程嗎？
愛美之心，人皆有之。美，似乎已經不是我們的夢想，而是每時每刻都要做的事情，於是，哪怕道路艱險，充滿了明槍暗箭，我們在變美的大路小路上也不敢鬆懈，馬不停蹄。
但做啥都要講究個裝備，講究個策略，講究個慧眼識坑。為了避免你們再入坑，還是帶你們來總結一下吧！
那些年交過的「智商稅」大集合！來，咱們一起看看你的購物車裡有沒有吧！
即便已經 2022 了，我們對「性」的認知還是那麼羞澀、睏乏。
以至於總有一些無良的小診所、醫生以及無知者常常把「宮頸糜爛」與不良生活作風聯繫起來，但「宮頸糜爛」是什麼？為什麼不用治療？
現在很多人 為了美容、助眠、還有什麼抗氧化等功能，經常會小酌一杯紅酒，當然我也知道有相當一部分小夥伴喝酒就是因為饞，好喝，又能暫時逃離現實，享受生活。
如果只是為了好喝、享受，那麼偶爾小酌一杯當然是不錯的，但是有一些朋友聽說紅酒里富含白藜蘆醇，能夠抗衰老和預防老年痴呆，就開始有點別的想法了：
既然這樣，那我多喝一點是不是就能「美若天仙」「百病全消」？ 喝紅酒真的有這些作用嗎？是不是真的「每天一杯紅酒，疾病遠離我」？
我國是胃癌發病大國， 全球每年新增胃癌人數近十萬，其中有四萬七千多都是中國人。雖然目前臨床上針對胃癌的發病機制尚未明確，但曾經有研究報道，幽門螺桿菌感染者，得胃癌的機率比正常人高六倍。
比起胃病，你可知道 40% 的女性，都將面臨的大麻煩是什麼嗎？而且這些麻煩是女性從青春期都應該關注的問題。
人體骨骼的骨量在每個人自從出生後，會隨著年齡逐漸增加，一般在 35 歲左右達到高峰，隨後逐漸減少。
如今，很多女性已經加入「養生」大軍，當你在對父母朋友圈裡流行的「養生文」嗤之以鼻的時候，你是否想過，你或許已經陷入另一種美容「騙局」？
有一種很常見的食物，姑娘們每天都在吃，有的甚至每天吃得還不少，一天不吃就心裡痒痒。但是這種食物如果攝入過量，危害極大，猶如「毒藥」，它就是——糖。
有個巨大的疑問一直困擾著姑娘們：明明知道甜甜的糖果、美味的蛋糕、點心、甜甜圈等 不僅會讓自己變胖、皮膚變差，還會增加各種疾病的風險。
為什麼依然經受不住它的誘惑，它到底是為什麼讓我們如此欲罷不能，又是為什麼對身體的危害這麼大？
除此之外，如果你想了解更多相關內容可以關注 知乎大 V 六層樓醫生創辦的微信公眾號 「第十一診室」，這是一個專注女性及兩性健康科普和服務的公眾號，只為儘可能幫助更多需要幫助的人。
關注下方公眾號，回覆你關心的內容，如「宮頸癌疫苗」「無痛分娩」「避孕」「痛經」「同房實操」「白帶」等關鍵詞，一起來漲姿勢，哦不，長知識！
策劃製作
排版：月餅