很多家長拋出過一個終極拷問：到底怎麼做，才能把孩子養得健康又聰明?
吃好、玩好、運動好很關鍵。吃是基本的生理需求；玩包括了親子陪伴和玩耍，是心理需求；這兩點大部分家庭都有意識去做，但運動，卻常常被忽視。
這裡說的運動，可不止是蹦蹦跳跳，而是包括了視、聽、嗅、味、觸這類感知覺的協調，以及身體控制等能力。
這些能力的均衡發展，決定了孩子未來的行為能力和智力水平，比如：
聽覺能力：影響語言發展水平
視覺能力：影響精細動作和手眼協調能力
身體控制：影響反應速度、平衡感
......
如何培養好寶寶的運動能力？
首先一定是趕早不趕晚。
把握好 0～3 歲的發育關鍵期，趁著寶寶月齡還小就開始行動和練習，不僅輕鬆，還更有助於寶寶身體發育和運動能力發育。
其次，就是選對方法。
部分有意識的家長會跟著短視頻帶寶寶做遊戲。但這些多是這些多是零散的刺激，家長也很難判斷方法是否匹配自家寶寶的發育情況。
每個寶寶的生長發育情況都是不同的。因此面對不同年齡階段、發育水平的寶寶，也需要特定的學習計劃。
圖片來源：圖蟲創意
別小看「趴」這個動作
寶寶出生後，會抬頭了，會翻身了，會坐了......家長會對寶寶每一個變化欣喜若狂。
後台也總會收到家長這樣的焦慮：別人家同月齡的寶寶已經會翻身了，我家還不會，是不是發育有問題？
不同的寶寶會因為個體差異，在運動發育上有所差別。但如果 6 個月的時候還不會翻身，就需要引起家長的注意了。建議儘快到醫院檢查，以明確原因。
排除發育遲緩的問題，其實寶寶的運動能力家長是可以培養的，最好的鍛鍊還是在家裡，在親子互動中。
家長在家可以怎麼做呢？
千萬別小看「趴」這個動作，尤其是 6 個月以下的嬰兒，每天時不時地來一點「Tummy Time」好處多多，最直接可見的就是寶寶的大運動技能發展迅速。
圖片來源：站酷海洛
經常趴著玩的寶寶，因為要努力支撐起腦袋和上半身，胳膊支撐和腿部力量與日俱增，抬頭和翻身的動作自然水到渠成。
同時，運動範圍的增加，可以正向刺激寶寶對外界的探索欲，同時身體的平衡能力和手眼協調水平也會跟著提升，與翻滾、爬行和站立這些大動作的發育都是相互促進的。
除此之外，還可以通過一些有趣的遊戲，在遊戲中和寶寶一起訓練。
為了幫助家長更好地在家給孩子做早教，解答眾多寶爸寶媽關於寶寶運動發育的問題，7 月 27 日丁香媽媽早教研發負責人旦旦老師將通過直播的形式，教大家如何通過遊戲、互動的方式，提升寶寶大運動能力，同時還會給大家分享如何在家鍛鍊寶寶的專注力、社交能力等 5 大基礎能力。
7 月 27 日（周四）19:00
早教研發負責人 旦旦老師教你
通過遊戲、互動方式，輕鬆在家做早教
預約看直播，你將獲得
寶寶能力發展階段大公開
在家怎麼給寶寶做早教？寶寶多大開始做早教比較好？該怎麼評估孩子的能力發展階段？不同階段該陪孩子做哪些遊戲？
在直播中，旦旦老師將從寶寶基礎五大能力出發，講解不同月齡的寶寶的早教能力重點。
旦旦老師在線互動答疑，解決在家早教高頻問題
寶寶還不會抬頭？翻身晚？寶寶開口比同齡人晚？大運動能力弱？一看不到媽媽就哭？見到陌生人不認生？
直播專門設有答疑環節，各位寶爸寶媽針對寶寶在早教啟蒙的個性問題都可以現場提問，旦旦老師都會毫無保留地給出專業的建議。
7 月 27 日（周四）19:00
早教研發負責人 旦旦老師教你
通過遊戲、互動方式，輕鬆在家做早教
策劃製作
監製：潘潘
策劃：潘潘
排版：Bambi