隨著一股強冷空氣的到來，全國各地都接受了冬季的洗禮，甚至有些地方已經迎來今年冬天的首場雪。雖然天氣寒冷，但依然有不少愛美的女士露腳踝、穿絲襪，甚至很多男士一冬天都不穿秋褲。這真的是，有一種寒冷叫「忘穿秋褲」，有一種勇敢叫「美麗凍人」。
就連網上的熱議話題也提到，「年輕人過冬該不該穿秋褲」。有人覺得自己身體好，完全不用穿秋褲；有人則別說秋褲，恨不得穿上棉褲。既然冬天已經到了，我們是不是該穿上秋褲，好好保護的雙腿呢？關於穿秋褲，你都知道哪些呢？
圖片源自網絡
穿秋褲的好處
保護膝關節
膝關節是人體各個組織中，最重要的負重關節，但是它卻非常怕冷、受凍。特別是到了寒冷的秋冬季節，不僅各地溫度驟降，有時還會伴有大風天氣，可能出門幾分鐘，寒風就會把寒氣帶給膝關節。但有了秋褲的保護，可以減少膝關節的損害，減少嚴寒的侵襲。
預防腰腿痛
現代人大多習慣性久坐，長期的久坐往往會導致腰腿痛、關節痛，甚至還有些炎症，如果再受到冷空氣的襲擊，長此以往就會引發腰腿痛、坐骨神經痛、膝關節酸痛等。穿上秋褲就可以保護好腰部、腿部、膝關節以及腳踝。
預防機體受傷
與老年人相比，年輕人的身體素質較好，機體產熱的功能也比較好，所以很多人都不愛穿秋褲。但如果膝關節長期受嚴寒侵襲，就很容易造成機體損傷，例如血液吞噬細胞增生、肌纖維組織炎等，到了中老年時發病。
提高抵抗能力
冬天氣溫比較低，人體也容易感冒發燒，而且小腿和雙腳離心臟很遠，所以往往這些部位在冬天都很冰涼，身體的抵抗力就會隨之下降，細菌、病毒就很容易侵入人體。穿上秋褲，保護了雙腿，一定程度上降低感冒幾率。
不穿秋褲的危害
關節受冷
我們的膝關節很脆弱，雖然說不穿秋褲不至於得風濕、得關節炎，但是膝關節如果沒有足夠的保暖措施，很容易受到寒冷的影響，因為膝關節的皮下脂肪組織相對較少。
臉色不好
不管是男性還是女性，如果身體一直處於寒冷的環境中，就會影響到氣血的運行，氣血運行不暢，臉色就會很不好。
生殖疾病
對男性來說，寒冷會讓前列腺收縮，造成慢性充血，加劇前列腺液的滯留，導致尿頻。對於女性來說，寒冷會導致手腳冰涼、月經失調等，甚至還會閉經，對以後造成嚴重影響。
寒冷性脂膜炎
這是一種因寒冷導致的皮膚病，當寒氣刺激到皮膚，就會導致表皮血流不暢，保暖措施做的不好的地方，就很容易出現紫紅色的硬塊，不僅會癢會痛，還會破爛，留下傷疤。
什麼時候穿秋褲
什麼時候該穿秋褲，主要考慮三個因素：溫度、風力和濕度，其中，主要考慮的是溫度。對於老年人、體弱多病的人來說，如果當天最低氣溫低於10攝氏度，就應該穿秋褲了。對於普通大眾來說，如果當天最低氣溫低於5攝氏度，建議趕緊穿上秋褲。
說了這麼多，你穿秋褲了嗎？