鮮甜的白菜湯
用料
白菜適量;胡蘿蔔1根;蟹肉棒4根;小蔥1根;姜1片;有機濃縮雞湯底1/2小勺
做法
- 熱鍋坐水,水裡放1/2小勺有機濃縮雞湯底。這個湯底Costco有賣,我家常備。因為這道湯基本上算比較素的,所以放點提鮮。
- 炒菜鍋放一點點油,爆香薑片,放入切好的胡蘿蔔條/絲翻炒一下。胡蘿蔔得用油炒一炒才能把胡蘿蔔素轉化成維A。
- 胡蘿蔔炒一兩分鐘後放入切好的白菜條,這道湯關鍵得買對白菜,得用橢圓形那種白菜—上海話叫黃芽菜,重慶話叫蓮花白,米國話叫Napacabbage,秋冬季時最好吃。
- 白菜撒點鹽稍微炒一炒,一起盛到湯鍋里,煮開後關小火煮5分鐘左右到白菜幫變軟。
- 加入蟹肉棒。
- 小火重新煮滾後撒鹽調味,撒蔥花熄火上桌。
- 鮮甜的白菜湯就做好了!lg和倆娃都愛喝,大寶第一次喝這湯就乾了四碗
奶白的白菜鯽魚豆腐湯
用料
鯽魚一條;豆腐兩小塊;料酒少量;姜適量;油適量;鹽適量;蔥3根;白菜3-4片
做法
- 鯽魚買的時候請老闆幫忙殺好,回家洗凈,在魚背兩面用刀把魚的黑色的黏液刮掉(這樣可以去除魚腥),用水洗凈,用廚房用紙擦拭乾凈,備用,姜切片,蔥白切段,蔥葉切成蔥花,備用
- 熱鍋放油,放入鯽魚煎至兩面微焦,放入薑片,加一點點的料酒,加入熱水(煎魚的時候用中火,加入熱水開大火)
- 放入蔥白,加入切小塊的豆腐煮沸(這裡可以蓋鍋蓋煮)
- 加入切絲的白菜,繼續煮沸(可以煮久一點)
- 加適量的鹽調味,加入蔥花,收工,湯奶白奶白的,不要太鮮喔。(喜歡胡椒粉的可以加一點,建議加在自己碗里)鯽魚刺很多,吃的時候最好是不要說話,吃好吃的就夠了
剁椒芽白/剁椒炒大白菜
用料
大白菜心1個;剁椒1—2勺;香蔥2根
做法
- 大白菜去掉外層老葉,將菜心拆開洗凈。
- 白菜切段,香蔥切細。
- 鍋燒熱,放入一塊豬油。植物油當然也可以。
- 倒入大白菜翻炒。
- 炒至白菜出水,加少許鹽。
- 加入靈魂配料剁椒。
- 加入蔥花炒勻即可。
- 白菜清甜,剁椒提味。
豬肉白菜鍋貼
用料
餃子皮30個;鹽腌白菜用6g;豬肉餡兒;豬肉餡兒250g;蔥10g;醬油10g;雞蛋1個;白菜500g;鹽7g;薑末3g
做法
- 白菜切成非常小的丁,放大概6g鹽,讓白菜出水。
- 小貼士:不用剁的太小,那樣白菜的口感就全都沒有了。腌白菜的鹽會隨著白菜出水最後被過濾掉,不用擔心會吃到肚子裡。
- 將雞蛋、鹽、醬油倒入肉餡兒,一直順時針攪拌,直到肉餡粘稠上勁兒。
- 小貼士:只能向一個方向攪拌,不能一會兒順時針,一會兒逆時針。
- 白菜由於鹽的作用會出很多水分,用手把這些水分擠壓出去攥干。
- 把攥乾的白菜、蔥姜放入調好的豬肉餡兒里拌均勻。
- 把調好的白菜餡兒,放到餃子皮上,中間捏上就可以了。鍋貼兩側是不用封口的。
- 平底鍋里放上油,把鍋貼均勻的放到鍋里,等鍋貼底部發黃了加入清水,蓋鍋蓋,同時把火轉成中小火,慢慢水會變少,直到最後水基本燒乾了,會發現底部焦黃,鍋貼的皮也比較Q,水分沒有了,就可以出鍋了。
- 小貼士:油的量不能太少,要不然鍋貼底部就不會很脆。
- 請水大概加入一小碗就夠了,就是我們平常吃米飯的碗,水量大概是200ml
- 加水的所用是為了讓鍋貼更好的成熟,而且會有外焦里嫩的口感。
豬肉燉粉絲白菜
用料
粉條1把;白菜15片;豬肉1000克;八角3個;鹽一勺;醬油1勺;土豆4個小土豆;糖兩勺;生薑5片;大蒜6瓣;料酒3勺;蚝油2勺
做法
- 豬腿肉切大塊焯水
- 焯水後涼水洗乾淨,切小塊,去骨,控水。骨頭你可以另作他用,煲湯啊什麼的
- 加油,下鍋大火炒肉,至肉出油,撈出。鍋中油留下,放入冰糖或者白糖,熬制1-2分鐘至湯汁粘稠
- 將肉放入鍋中,炒。醬油,鹽,生薑,大蒜,料酒,喜歡吃辣的話,干辣椒是必不可少,不過我不太吃辣。聞至肉香,清水,不要完全漫過豬肉,會太多,因為後面還有白菜會出水,大火煮沸後小火燉30分鐘
- 燉肉同時,備其他配菜:白菜,這個真是最愛,吸入湯汁,味美至極。紅薯粉絲,放入熱水泡著,泡軟後,好下鍋。土豆,切塊
- 將大料撈出,所有配菜加入,燉10-15分鐘,攪拌一下,再燉10-15分鐘。土豆粉絲熟了,就可以了
- 做的太多了,一個盤子裝不下,另一個超級大盤子
家常白菜掛麵湯
用料
掛麵1/3把;雞蛋2個;香油1勺;鹽5克;生抽1/2勺;蔥1根;香菜幾根;白菜2片;白鬍椒粉適量;味精適量
做法
- 白菜洗凈切絲,香菜切小段。香蔥切小段
- 香菜不要切太大塊
- 掛麵,做湯用這種細的,好煮熟,不要用太寬的
- 鍋里油熱加蔥花爆香,倒入白菜絲翻炒
- 炒出白菜香味加水,涼水熱水都可以,然後蓋上鍋蓋。等水開了就可以下掛麵。
- 加入適量鹽,生抽調味。還可以臥個雞蛋,雞蛋打到鍋里先不要攪動,就能保證形成完整的蛋啦。加入適量味精或雞精。
- 面煮好,關火,倒入香菜,香油幾滴。喜歡的還可以加一點白鬍椒粉。攪勻,盛出即可享用啦。
荔浦芋小白菜
用料
荔浦芋1個;小白菜1把;蒜適量;鹽適量;蚝油適量(可不加);雞精適量(可不加)
做法
- 如果你買單價高的荔浦芋,個頭會很大,按需切一部分去皮(削深一點點,能看到暗紅色的點或線,會更好吃),切方塊或片(喜歡吃芋頭糊的切小點),小白菜洗凈切段,蒜拍碎。
- 鍋中放油(比平時炒菜多一點),下蒜炒香放入芋頭,加鹽,繼續翻炒半分鐘左右,加水至沒過芋頭1cm左右(芋頭吸水很厲害,要多加點水)。
- 加蓋大火,煮到湯開始混,芋頭有一點軟(如果煮得太久,就全是芋頭糊,找不到芋頭了,也很好吃,本人愛吃)。
- 放入小白菜。
- 待小白菜軟,加調味料即可。
白菜金槍魚沙拉
用料
白菜200g;金槍魚罐頭1罐;玉米粒3大勺;鹽1/2小勺;蛋黃醬2大勺;黑胡椒適量
做法
- 準備材料,白菜切絲,金槍魚罐頭過濾掉汁水
- 白菜放鹽攪拌好放置10分鐘
- 過濾水
- 放入玉米粒
- 放入金槍魚
- 放入蛋黃醬、攪拌均勻
- 撒上些黑胡椒
白菜炒粉條
用料
白菜;紅薯粉條;蔥、姜、蒜;豆瓣醬;食鹽、醬油;干尖椒、花椒
做法
- 白菜切塊
- 粉條熱水泡5-10分鐘
- 鍋里油熱放入干尖椒、花椒5-8粒接著放入蔥、姜、蒜爆香,放入白菜炒軟,加入兩勺豆瓣醬翻炒兩下
- 加入泡好的粉條,放入食鹽、醬油翻炒均勻出鍋
- 曬下你的廚藝吧
白菜蝦皮豆腐煲
用料
南豆腐150g;蝦皮10g;干香菇6朵;白菜1顆;老抽2g;清水適量
做法
- 蝦皮清水浸泡片刻。
- 浸泡除了可以去除蝦皮表面的鹽分和雜質,也有助於在烹煮時讓蝦皮中的鮮味得到更好的釋放。
- 干香菇泡發開。
- 南豆腐切成小方塊。
- 南豆腐即嫩豆腐,口感比北豆腐(老豆腐)會更加軟嫩,當然用老豆腐也是可以的,也不容易烹煮時散開。
- 豆腐焯水一分鐘,去除豆腥味。
- 水開後可以轉小火再焯水,避免豆腐中途碎裂。
- 撈起放冷水中。
- 放冷水冷卻收縮,可以避免豆腐在烹煮時更好保持造型,不輕易散開。
- 蝦皮瀝干待用。
- 白菜洗凈切小段。
- 泡發好的香菇切絲。
- 熱鍋少油,倒入香菇和蝦皮,炒出香味。
- 藏匿在干香菇和蝦皮中的鮮味胺基酸,會在加熱的時候,慢慢釋放出濃郁的香氣。
- 再倒入白菜,翻炒約2分鐘。
- 白菜炒軟後,調入老抽上色,炒勻。
- 加入豆腐一起,輕輕炒勻。
- 注意力度別過大,把豆腐攪碎了。
- 加入適量清水。
- 水煮開後關火。
- 移入砂鍋中。
- 用砂鍋來進行最後的燉煮,會更加入味。
- 蓋上蓋子,小火慢煲10分鐘左右,至豆腐軟爛即可。
- 如果是給大人或大一些的寶寶吃,可以再根據口感需求加適量鹽單獨調味。不過如果是一兩歲的小寶寶吃,加入了蝦皮和香菇這兩樣『天然調味品』其實就已經足夠鮮美了,不需要再加鹽。
素白菜麵條
用料
大白菜一段;麵條一把;五香粉;蔥花;味精;醬油
做法
- 鍋內熱油後放蔥花爆香後加五香粉炒香
- 加入大白菜倒入適量醬油翻炒片刻
- 加水沒過白菜
- 大火煮開後放麵條轉中火煮
- 麵條熟了後撒入味精出鍋即可~根據自己喜歡湯的多少決定煮的時間哦~醬油里有鹽我就沒有放鹽~喜歡香菜的可以撒點~ok~~
上湯白菜
用料
大白菜4片;大蒜6-7瓣;皮蛋一顆;鹹鴨蛋一顆;火腿一小塊;開水(高湯)一大碗;鹽、胡椒粉、姜粉少許;油
做法
- 大白菜洗凈,順劈開成條,再切10cm左右段。大蒜切蒂,皮蛋、鴨蛋切丁,火腿切絲或小薄片。燒一壺開水或高湯燒開。
- 鍋內入油(窩用的比較少。。)燒6成熱下入大蒜炸至金黃撈出(嫌麻煩不撈也行)。。。
- 繼續在鍋內下入皮蛋丁和鹹蛋丁,炒出香味,沖入開水或高湯,加入剛才炸好的大蒜和火腿絲,煮沸。
- 這時候可以直接把白菜放入煮,也可以另起一白水鍋焯熟白菜。直接煮還是比較方便啊!
- 煮白菜的時候加入調味料,煮至喜歡的程度即可起鍋!
涼拌白菜芯冬天的小涼菜
用料
白菜芯一個;胡蘿蔔一根;大蒜半頭;香菜一棵;調料;醋三勺;糖一大勺;鹽一勺;香油幾滴
做法
- 白菜芯洗凈瀝干水,切成細絲,胡蘿蔔切細絲,香菜切段。
- 蒜去皮搗成蒜泥,加入調料。調入白菜絲中,胡蘿蔔絲也放進去,調勻。
- 最後撒上香菜即可。
韓式泡菜(辣白菜)
用料
白菜一棵;韓國辣椒適量;鹽適量;蘋果大小適中一個;鴨梨一個;白蘿蔔半根;韭菜三兩;韓國魚露兩調羹;韓式蝦醬一調羹;糖適量;姜適量;蒜適量
做法
- 將白菜切開菜頭,一分四瓣,用手撕開後菜葉比較完整。將食鹽均勻抹在每片菜葉上,放置在沒有油的乾淨容器內,蓋上蓋子放置24小時,之後去除水分取出,並撕一點菜葉嘗嘗鹹淡,如果鹽放的多比較咸就用水沖洗一下。
- 用糯米粉加少許水加熱成糯米糊,注意加熱過程中要低火同時不停地攪拌,以免糊鍋。之後根據自己的口味在糯米糊中加入辣椒粉適量,這步驟是用熱氣衝出辣椒粉的香味,同時使辣椒粉不稠不幹,如果不想買糯米粉可直接用開水沖泡辣椒粉,但是製作的泡菜會很水。製作完成後根據個人口味添加適量的糖。
- 將蘋果、梨、姜切塊,大蒜剝皮。
- 大蒜剝皮是個麻煩的過程,每次我都是用刀壓下大蒜,皮會裂開,剝皮的過程就會更快些。
- 將蘋果、梨、姜、蒜用料理機打成泥,加入到辣椒糊中,做成醬料。
- 在辣椒醬料中加入兩調羹(中式湯勺)韓式魚露。
- 在醬料中加入適量蝦醬。
- 將白蘿蔔擦絲。
- 最後將醬料均勻地抹在每片菜葉上,將白菜擺在研製容器內,一棵白菜根據容器大小分層碼放,在每層白菜上撒上白蘿蔔絲和韭菜,所有工作完成之後用保鮮膜或容器蓋子密封,放置20天至一個月,就可以吃了。有研究表明:腌制菜的亞硝酸鹽的含量是隨著腌制的時間增加而減少的,20天至一個月的時間食用最為安全。另外,腌制的食材一定要用新鮮的,否則亞硝酸鹽的含量也會增加。
醋熘白菜
用料
白菜5片;干辣椒3;蔥,姜,蒜適量;澱粉水少許;醋3勺;醬油1勺
做法
- 把白菜洗凈後豎切兩半,斜切成片。
- 少量熱油加蔥.姜蒜.干辣椒爆香後,加白菜倒入醋1勺。炒制一分鐘加醬油1勺,鹽糖各一勺。炒3分鐘後再加醋2勺。
- 把澱粉加入到少量水中攪拌均勻,加入燒好的菜中即可。
白菜丸子粉絲湯
用料
花椒大料;肉餡四兩;白菜五片葉子;粉絲一坨;黑胡椒粉;蔥姜蒜
做法
- 先在肉餡中加入少許鹽,雞精,香油,生抽,攪勻後腌制十分鐘
- 鍋中加入清水,放入蔥姜蒜,大料花椒,煮開後用勺子把肉末挖成以多半勺子為準的大小,直接放入鍋中
- 轉小火燜上兩分鐘,轉大火,然後把一坨粉絲放進去,二十秒後把白菜放進去,開鍋後轉小火
- 蓋上鍋蓋燜一分鐘左右,撒上黑胡椒粉攪勻,就OK啦~~
豆腐燉白菜
用料
豆腐;白菜;蔥、姜
做法
- 1.豆腐切成片,大白菜洗凈切塊,蔥姜切絲。
- 炒鍋放油,油可以多放些,先放入豆腐煎一下。
- 翻面,煎到兩面金黃就可以。
- 放入蔥姜翻炒。
- 喜歡吃辣的這時可以放幾個干辣椒。或者放幾顆花椒和八角。再或者這幾樣都加味道也蠻好。喜歡白菜清甜口味的就只加蔥姜好了
- 放入切好的白菜。
- 翻炒幾下,加入鹽和少許生抽。
- 生抽的量根據個人喜歡。想要奶白湯的不要放生抽。
- 看到白菜萎縮變少時加入清水或骨頭湯,先大火後改小火燉到白菜軟爛。
- 白菜不怕煮,儘量燉時間長一點,這樣菜湯濃白菜爛才好吃。
酸辣白菜粉絲
用料
白菜一顆;粉絲;鹽;油;薑絲;蔥花;剁椒;醬油;醋;味精
做法
- 粉絲用溫水泡起來待用。處理白菜,不要看白菜外面蠻幹凈,其實裡面蠻髒的,所以我把白菜葉一片一片掰下來洗乾淨
- 鍋中放水,水開倒入切好的白菜,加鹽過一下水,30秒後就可以撈出了
- 鍋中放底油,油熱,放薑絲,蔥花,剁碎辣椒,爆香一下。倒入焯好水的白菜,加鹽煸炒,使白菜癟下去
- 癟下去後,加點醬油,為了有醋味當然要加醋了,然後蓋蓋子燒個1分鐘,白菜容易出水,所以不要加水了
- 然後加泡好的粉絲,不用刀切段了,倒入鍋中,自己用鍋鏟把粉絲粉兩段就可以了。再加點鹽,味精,翻炒一分鐘就可以出鍋了
爛糊白菜
用料
娃娃菜一顆;雞蛋兩個;火腿腸一點;蝦干一小把;鹽適量;雞精適量
做法
- 娃娃菜洗凈,切段待用。雞蛋打好在裡面少放一點鹽待用。火腿腸切薄片備用。
- 炒鍋熱油,放花椒到焦香然後把花椒挑出去,油要很熱,把鍋四周都要浸滿油(油不用多,搖一搖周邊沾上油就OK,也可以用刷子刷開油,這樣貼邊倒蛋液不會粘鍋)。
- 蛋液貼邊倒進鍋里要薄薄的一層,蛋液可能一次倒不完,第一次倒下去的變成深色的堆到中間,再把剩下的蛋液倒進去,一直到倒完所有的蛋液。
- 最終的雞蛋要是深黃色略焦就OK了。
- 直接在煎了蛋的鍋里加水,等水開了放白菜、火腿片、一小把蝦干,加水到把這些食材沒過,然後蓋上鍋蓋,水開後中火再燉十幾分鐘。
- 最後調入鹽和雞精,就可以盛出來上桌了~