文/唐若

唐若心學原創作品，違者必究

在生活中，你會發現，真正自信的人是因為有一種強大的思考力。思維方式是決定我們自信的關鍵，所以我們要想變得自信，我們要掌握最為正確的思維方式，你才會變得越來越強大。

最近翻閱一本書，有一個老師推薦的《自信思考》這本書告訴我們，只有自信思考才能幫助我們達成目標。

而什麼樣的思維方式是自信思考，從本質上來說，就是「目標——達成」這個思維方式，這個思維方式非常具有可操作性，它證明了我們想做的事就一定能做到；想要的東西就一定能得到；

通過這種思考方式，每個人都會擁有無比的自信，從而可以勇往直前，面對生活的種種挑戰。如何自信思考，只要你把握這幾個原則，你就會變得無比自信。

01第一原則：先相信自己

有一個哲人說過，狹路相逢，勇者勝。自信就是一種最好武器。 我們可以看出，在任何事情中，假如你認為自己無法取勝的那個瞬間，勝負就已經確定了。

因為你認為自己無法戰勝對手，那麼你怎麼可能會取勝了，自信就是一種強大的心氣，相信自己可以勝利，這是決定我們迎接挑戰的重要一步。

而且這份自信不需要任何依據，只要你願意選擇相信。我曾聽說過一個求職者的故事，她在求職的時候，還不會打字。然後面試官問她的時候，她肯定的回答會。

隨後回家後，她買了一台印表機，七天七夜不斷練習打字，等到去公司上班的時候，她已經會打字，完全勝任這份工作。

自信思考是首先相信自己，這是我們取得成功的關鍵。我們只有相信，才會全力以赴的去思考自己的所作所為，也會全力以赴地實現自己的目標。

從心理學上來首，自信能夠激發我們的勇氣與行動力，更能激發我們身上的智慧，如此一來，你內在的潛能也被大大調動起來。自信來自我們對自己人生的掌控，只要你願意相信，你就能變得越來越強大。

更多關於如何成就自我的文章，可以關注我的專欄，從心態，思維，習慣，人際關係，認知等多個維度助力你在複雜的叢林世界中重建內心強大的自我。

02第二個原則：改變你的心態

自信思考來自你對事物的理解，每個人所看到的世界都不同。舉個例子來說，曾經有一個人看到風雨飄搖的蜘蛛在結網，他得出的感慨是的這個蜘蛛多難啊，在風雨中結網，一定會失敗的。

而另一個人看到蜘蛛在結網，卻陡然生出一種勇氣，認為這個蜘蛛在激勵他， 讓他面對失敗可以東山再起。

事情是同一件事，但是你的理解所不同，所看到的世界也不同。所以我們要想讓自己變得自信，首先要改變我們對事物的看法與心態。

你的心態不同，你所看到事物的面貌也會截然不同。在面對一件事的時候，我們一定要選擇積極進取的心態，不斷分析背後的原因，我們就能勇往直前。

舉個例子來說，失戀了，對於有些人來說，他會總結原因是自己哪些方面做得不好，下次改進就會遇到更好的人。

用積極的心態來面對自己，我們就能從事情中不斷積累成長的經驗，更能獲得人生的智慧。改變心態，以成長型思維面對一件事，我們就能重新變得更為有智慧。

03第三個原則：確定自己的目標

自信思考的第三個原則，學會明確你的真正目標。什麼是真正的目標，真正的思考不同於慾望，而是來自內心的渴望。

比如你內心非常渴望成為什麼樣的人，你才會做什麼樣的事情。真正的目標來自內心的渴望，這才是自信驅動我們的力量。

我有一個好朋友，她曾經非常渴望自己能夠用英文正常交流。而後她每天堅持學習英語，而為了實現這個目標，她留學到了美國，英語口語已經非常的熟悉與熟練。

目標來自我們內心深處的東西，這才是驅動我們一直向前的動力。為什麼有人減肥不成功，而有些人減肥成功，也是因為有些人會把減肥作為自己真實的目標，他會認為肥胖已經影響他的形象與聲譽。

而那些沒有減肥成功的人，只是作為一種慾望，所以才不會付出最真實的行動。當你懂得區分真正目標的時候，你就喚醒了內在的力量。

目標才是我們最想要做達成的事情，我們最想要的東西，以及你非得到他的理由是什麼，當你擁有這個目標的時候，你才會變得自律，這是我們獲得成長的關鍵。

​04第四個原則：具體問題具體分析

當我們擁有目標的時候，你還需要有用理性的分析達成自己的目標，這是自信思考的重要路徑方式。

而如何分析問題，首先我們一定要學會接受現實，而不是逃避現實，接受現實是我們能夠找到方法的重要基礎。

當你了解自我的時候，你所做的目標不會有失偏頗，而是非常客觀，這會讓你感覺到自我的成長和進步。

我們一定要了解自己會什麼，不會什麼，尤其是自己的劣勢，我們更需要深刻地明白，否則我們無法做出有效決策和行動。

其次，我們要將所有事物，根據自己重視程度，從高到低，從遠到近形成順序關係，通過這個過程，了解自我內在的底線，從而做出最符合自己內心價值觀的行動。

第三個方面，我們要學對外界的信息進行篩選，而不是全盤接受， 這樣你也會有更為真實有效判斷力。

05第五個原則：制定有效策略，找到目標實現的最短距離

構成我們自信思考的第五個原則是有效的策略。當你擁有目標，也懂得具體分析的時候，你還需要是在分析形成策略，這是我們做出判斷重要方式。

我們每個人都要知道，目標可以通過多種方式實現，而實現目標最快的方式是找到目標的最短距離。

而這意味著我們需要學會抓重點，中國有一句話叫做擒賊先擒王，如果你懂得抓住將領，你就能快速實現自己目標。

對於我們自己人生也是如此，自信的人深刻明白，制定有效的策略，能讓我們根本看到事情的趨勢和走向，更能讓我們懂得抓住關鍵，這才是我們逆襲人生的關鍵。

總的來說，自信思考來自這幾個高效的原則，如果你懂得這些原則運用，你就會在成長路上，更加果斷與智慧。

因為你懂得自信的本質是什麼，它來自我們思維與思考方式，只要我們不斷堅持，我們就會變得越來越好。

今日話題：你會自信思考嗎？歡迎探討與交流。