周日中午只有我們夫妻兩個，沒有特意買菜，而是做清空冰箱的工作，中國的家庭通常都是這樣的，有新鮮的好吃的都留給孩子，自己吃簡單一點的，當然我們這一代還好一些，想得明白一些，再上一輩的長輩，苦日子過來的，更節省，冰箱裡存了很多菜，永遠在吃冰箱裡的食材，每天挖一點點，仿佛永遠沒有新鮮菜，只有孩子來家吃飯的日子，才會大手大腳地買菜，做了一桌子，孩子沒吃多少，接下來他們要吃一星期的剩菜。
人到中年與年輕人的區別在於：辦公室女孩子每天在刷手機，談昨天晚上又下了訂單在雙十一買了什麼好東西，便宜又划算，而我想來想去沒有什麼要買的，偶爾去找一下，想買的都沒打折，打折的都不想買，所以我沒有占到雙十一的任何便宜，同樣雙十一也沒有占到我的。我們與這個商業的節日平行而過，沒有交集，彼此都沒有給對方禮物。
今天的第一個菜是咸馬鮫魚蒸肉餅，這馬鮫魚是買了整條馬鮫魚，太大，中間切了一段用鹽抹上腌起來，放在冰箱冷藏室里，24小時以後就可以放速凍格。今天沒有去買菜，把這段魚取出來解凍，又把一塊凍著的腿肉剁成肉末，與鹹魚一起蒸起來吃，一下子解決了兩份冰凍食材。
前一天做的鹵鵪鶉蛋，孩子愛吃，吃剩的這一些，今天也算一個葷菜了，補充蛋白質還是挺好的，味道也很入味，還有點湯汁倒掉了，不然太咸。
大半根青瓜切絲清炒，小半根早上切片做了雞蛋培根芝士三明治，剩下的大半根青瓜刨成絲，用油鹽清炒一下，算是一個蔬菜。
現在這個季節冬棗上市，量大價便宜，冬棗我喜歡吃青色的，紅色的就有點軟了，但是買來的時候是綠色，一天一夜之後就變紅色了，孩子不肯吃了，少不得我們自己吃了，好在買得不多，十幾個冬棗中午吃完。
主食我們煮的白粥，比較容易消化，配鹹魚和肉餅，白粥是最合適的，一小塊魚一小塊肉餅，能喝下兩大口粥。喝兩碗感覺吃飽了，其實能量不會太高。
我們兩夫妻周末的午餐，非常清淡有沒有，周末需要給自己的心靈減負，也需要給自己的身體減負，把家裡打掃乾淨，吃清淡的飲食，把換季的衣服被子都清洗乾淨，普通人的普通生活，我們每天不以為然地過著，也許就是最該珍惜的日子。