魚肉還在燉豆腐?不如試試這做法,又鮮又甜,好吃到舔盤底

2020-03-18     小談食刻

人不管走到哪一步,總得找點樂子,想一點辦法。是的,美食就是我找的樂子,想的辦法!小談食刻和你一起認真對待吃下的食物!



魚肉還在燉豆腐?不如試試這做法,又鮮又甜,好吃到舔盤底。提到魚肉,很多人第一想法就是燉豆腐,鮮嫩爽口,越燉越香,其實根據魚類的不同,我們應該做出調整,不是所有的魚肉都適合燉的,比如武昌魚就比較適合紅燒。

前幾天哥哥在水庫釣了不少野魚回來,都是那種比較小的,有的地方叫它小白條,也有的叫它小棍子魚,我就把它稱之為野魚,這種小野魚,刺少肉多,肉質肥美,尤其適合把它紅燒。



做紅燒魚的時候,有一樣必不可少的調料,它就是料酒,但今天才知道,魚肉光加料酒就錯了,教你正確做法,魚肉鮮甜還不腥。除了加料酒以外,還可以搭配一種鮮美的食材,洋蔥。洋蔥可以單炒,也可以和魚、肉、蛋等配炒,這些搭配都屬於上乘,其中比較經典的幾道菜有,洋蔥魚片、洋蔥燒魚,接下來我就給大家帶來一道洋蔥燒野魚。

野生的小魚,搭配著洋蔥炒,既可以起到去腥增香的作用,而且傳統醫學認為:「洋蔥性平,味甘、辛,具有健胃、消食、平肝、潤腸、祛痰、利尿及發汗等作用。」用它搭配魚來燒,能夠最大程度的保持魚肉的鮮嫩,同時還能去腥。



歐洲人把洋蔥稱為「蔬菜皇后」,法國人曾說:「洋蔥給現代佳肴帶來色彩的魅力,沒有它,最美味的食物吃起來也味同嚼蠟,使歡樂的宴席充滿一片壓抑。」如此高的評價,可見它不僅是上佳食材,也是萬能的「配菜王」,接下來一起看看這道洋蔥燒野魚吧!



【洋蔥燒野魚】

食材準備:洋蔥1個、野魚8條、薑絲

輔料:植物油、鹽、生抽、香醋、老抽、料酒、雞粉2克

製作過程:

1、洋蔥沖洗乾淨把它切成絲,切的時候可以稍微的凍一下,這樣刺激性比較的少,就不會出現切的時候流眼淚。



2、鍋中放入植物油,把薑絲放進去,接著倒入洋蔥絲開始進行翻炒,把洋蔥炒香炒至變軟,放入少許的鹽。



3、倒入提前煎好的野魚,野魚提前已經放入油鍋中煎過,家裡的魚比較的多,煎一下保存,能夠延長食用的時間。



4、大火開始翻炒,放入生抽加入老抽調底色,放入香醋,從鍋邊淋入少許的料酒,把它炒香炒至入味,放入雞粉2克提鮮。



5、加入少許的清水,煮至微微干,一道營養美味的家常菜,洋蔥燒野魚就製作完成了,用它下飯魚肉鮮甜還不腥。



食刻tip:

1、洋蔥切的時候會比較的辣眼,所以可以放入水中切,也可以放入冰箱中冰凍一下再切,這樣都能很好的解決這個問題。

2、這種野魚的具體名字我不知道,但是大家可以用小白條,或者是河裡的小魚來做這道菜,味道鮮甜,魚肉一點也不腥。


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