這幾種錯誤喂養方式,家長要及早停止,別傷了孩子還不自知

2021-12-16   紅衣育兒

原標題:這幾種錯誤喂養方式,家長要及早停止,別傷了孩子還不自知

導語:這幾種錯誤喂養方式,家長要及早停止,別傷了孩子還不自知

養孩子不容易,只要經歷過都能深刻體會到,有時候明明覺得自己已經做得很好了,可還是不知不覺中傷了孩子,比如天冷了,為防止孩子感冒,家長處處提防,但還是免不了中招。

所以照顧孩子就是個細緻活,一點馬虎不得!

特別是喂養方面更需要多操心,並不是讓孩子每頓吃飽就行,如果喂養方式做錯了,很容易傷害孩子的脾胃,脾胃一旦受損,想要彌補就沒那麼容易了。

這幾種錯誤喂養方式,家長要及早停止,別傷了孩子還不自知!快來看看吧。

一,經常在吃飯前給孩子吃零食

現在的孩子都挺幸福,想吃什麼就有什麼,家長容易滿足,經常給家裡放一些零食。不是不可以吃,但要注意時間,一定要在兩頓飯的間隔中吃,如果在馬上要吃飯的時候吃零食就不對了,這樣做很容易影響孩子正常就餐,經常這樣的話,每天營養攝入不夠,容易出現營養不良,會影響身體正常發育。

所以經常在吃飯前給孩子吃零食的話一定要停止,如果孩子實在太餓了,家長可以適當提前做飯時間,或者安撫一下孩子,合理安排好零食和飯菜食用的時間,不要有衝突,畢竟孩子的肚子就那麼大,吃了零食再喝水,哪裡還有肚子吃飯,而且吃零食容易影響食慾,長期這樣會讓孩子對飯菜失去興趣,成了惡性循環。

二,經常跟在孩子後面喂飯

孩子都很調皮,有的孩子更是不好管,一到吃飯的時候滿屋子亂跑,而家長為了讓孩子可以吃飽飯,就會跟在孩子後面喂飯,直到把一碗飯吃完,這樣做很不好,一方面家長很辛苦,另一方面會傷害孩子的身體。

追著喂飯大大延長了吃飯時間,那麼孩子會經常吃涼飯,而且家長也不知道孩子把飯咽下去了沒有,孩子顧著玩不顧著吃,看著家長又來喂,會迅速咽下去,也就很少咀嚼飯菜,經常這樣吃飯,對孩子的脾胃傷害很大。

應該和孩子說好,養成良好的就餐習慣,如果孩子太淘氣,家長可以給家裡安排一個固定的兒童座椅,吃飯的時候坐在上面,慢慢養成習慣。

三,經常給孩子吃看似營養高的食物

有些食物看起來有營養,實際上營養很低,甚至沒有營養,吃多了對孩子不好,比如酸酸乳,這種是飲料類型的奶,長期讓孩子喝根本不可能補鈣,促進身體發育,而且還含有大量添加劑等成分,經常給孩子喝對身體無益,要想喝奶,得買純牛奶,含有生牛乳的奶,不含有其它成分,家長別弄錯了,市面上有很多這種類型的奶,價格貴包裝好看,廣告也打得響,但不是純奶,家長要擦亮眼睛。

再必須牛肉丸、魚丸等類型的丸子,它們都沒營養,反而添加劑很多,想要孩子吃得好,可以買新鮮的牛肉、魚肉去做,別花了錢反倒傷了孩子。

俗話說病從口入一點沒錯,只要是吃的東西,家長都應該嚴格把關,別大意。還有一些錯誤的喂養行為也要及早改正,這樣做才能更好地照顧孩子,讓他健康成長。