【元宵佳节,和妈妈一起做元宵,天然色素真漂亮,不吃两碗就亏了】
今天是元宵佳节,是中国的传统节日之一,因为是一年中第一个月圆之夜,所以又被称为“上元节”。古代的上元节要更加热闹,吃元宵,赏花灯,猜灯谜,热闹的景象令人向往。我们这里以往的元宵节也很热闹,街道上张灯结彩,商场和游乐场都有花车巡游。
今年却比以往冷清很多,花灯没有了,礼花也没有了,但元宵依然在。我们一家人昨天就商量着今天做元宵,不为别的,就为找点事情做。
我和妈妈最积极,下午2点多就开始忙活了。妈妈搓元宵一般都是搓原味白色的,而我就喜欢加点花样,我和妈妈说加点蔬菜汁吧,妈妈想了想回答我说好的。
我从库存的蔬菜里选了黄瓜和胡萝卜,不仅因为黄瓜和胡萝卜颜色好看,还因为胡萝卜富含胡萝卜素,对保护视力有极大好处,黄瓜富含维生素,能提高免疫力,给孩子吃特别合适。
我和妈妈分工明确,我负责弄蔬菜汁揉面,妈妈负责搓元宵和煮元宵,其他人负责吃。做法并不难,真正的一看就会,不信你往下看看。
【配料】
黄瓜皮 / 胡萝卜 / 糯米粉 / 清水 / 白砂糖
【步骤】
1、黄瓜洗干净,黄瓜皮削下来备用,黄瓜肉不用,留着以后炒菜吃。黄瓜皮的颜色比较深,揉进面团里比较显色。
2、黄瓜皮加热水打成汁,再放入平底锅加热几分钟,这样得到的汁水会比较绿。如果你想颜色更绿一些,可以多加热几分钟,但是要注意不要烧焦了,全程小火加热,边加热边搅拌。
3、将黄瓜汁加入糯米粉揉成光滑的面团。液体的量可以边揉边加,按照自家糯米粉的吸水量来。
4、胡萝卜切块之后用微波炉加热至断生,断生之后压成胡萝卜泥。
5、压好的胡萝卜泥加入糯米粉揉成光滑的面团。
揉好的面团如下图。加了黄瓜汁的面团呈现出薄荷绿的颜色,很小清新哦,个人非常爱这个颜色。加了胡萝卜的面团颜色也是淡淡的橙色,非常柔和温暖的颜色。
6、将面团搓长切成小剂子,一个一个搓圆。妈妈是一下子搓三个,所以搓起来很快,而我只能一下子搓两个。
7、原味的元宵也搓好了,和黄瓜元宵胡萝卜元宵放在一起,这颜色太美了对不对?
锅里烧开水,元宵下锅煮熟,开吃吧!
吃的时候加点白砂糖搅拌均匀即可。这碗元宵有没有美到你?这么漂亮还这么健康的元宵,给孩子吃完全无负担哦。
你们家里的元宵都是怎么做的?欢迎在文章下方分享你的元宵做法哦。
好了,今天的元宵就分享到这里,祝大家元宵节快乐!