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每天早上起来准备早餐，已经成了一种习惯。虽然现在孩子已经成年了，但每天在她上班之前，我都准时把早餐给她准备好。这也许已经已经成了一种习惯，从上学开始就是如此。让也让我这个原来都不太会做饭的人，学会了烘焙，还学会了制作各种西餐。因为孩子是在国外上的大学，所以非常喜欢吃西餐。所以今天，我就给她准备了一道西式的早餐来吃。
早餐不仅要吃好，而且也一定要吃饱、所以主食是少不了的。今天的主食我做的是绿酱的意大利面。因为现在是冬天，罗勒已经很难买到，所以我就用了最常见的香菜，来制作的绿酱，是不是很奇妙？而且香菜制作的意大利面，味道也相当的好吃。有时候菜式创新一下也是很有意思的。
早晨起来要吃一些蔬菜。其实生菜是可以生食的，但是因为现在冬季天气比较冷，我就把罗马生菜用开水烫了一下。这样生菜的口感都稍微软一点，而且热呼呼的冬天吃也比较适合。
银耳百合莲子羹，对女儿来说也是不错的选择。我觉得女孩子都要多喝一些，这样的养颜补品，冬天也能让皮肤保持柔嫩。
餐前最好喝一些水，这样可以排清体内的一些毒素，也能让肠胃得到一些清理。我用的是柠檬水，这样早晨起来还能补充一些维生素C，同样对皮肤也很好。
早晨起来水果当然不能少，橙子富含水分和VC多，吃上一颗橙子，也能起到开胃的作用。
这就是我为孩子准备的一顿西式早餐，孩子非常的喜欢吃。而且这样做也非常的省事儿，不会占用早晨太多的时间。从营养角度来说，也非常的均衡，营养丰富，对身体非常有好处。不知道这样的西式早餐你是否喜欢呢？
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