痛风是一种常见且复杂的关节炎类型，经常会在夜晚出现突然性的关节疼，发病急，关节部位出现严重的疼痛、水肿、红肿和炎症，疼痛感慢慢减轻直至消失，持续几天或几周不等。当疼痛发作时，患者会在半夜熟睡中疼醒，有患者描述疼痛感类似于大脚趾被火烧一样。虽然痛风可能发生于各个年龄段，但为何近年一直呈现年轻化的趋势，下面我们就一起看看有关痛风的相关知识。
1、与肥胖有关
有人发现痛风患者的平均体重超过标准体重17.8 %，并且人体表面积越大，血清尿酸水平越高。肥胖者减轻体重后，血尿酸水平可以下降。这说明长期摄入过多和体重超重与血尿酸水平的持续升高有关。
2、与高脂血症有关
大约75%～84%的痛风患者有高甘油三酯血症，个别有高胆固醇血症。痛风患者为了减轻病情，应减轻体重，达到生理体重标准，适当控制饮食，降低高脂血症。
3、与糖尿病有关
糖尿病患者中有0.1%～0 9%伴有痛风，伴高尿酸血症者却占2%～50%，有人认为肥胖、糖尿病、痛风是现代社会的三联“杀手”。
4、与高血压有关
痛风在高血压患者中的发病率为12%～20%。未经治疗的高血压患者中，血尿酸增高者约占58%。
5、与饮酒有关
长期大量饮酒，会导致血尿酸增高和血乳酸增高，从而诱发急性痛风，并且长期饮酒还会刺激嘌呤的增加。
大鱼大肉（即高嘌呤饮食）确实是痛风发作的重要诱因。饮食可通过影响尿酸的生成和尿酸的排泄而引起血尿酸水平的变化，进食高嘌呤饮食会升高血尿酸浓度，除此之外，可能还有一些和高嘌呤饮食相关的因素也参与了痛风的发作机制。不过，并不是所有吃大鱼大肉的人都会痛风。比如，有些人没有参与和调节痛风性关节炎的基因，吃大鱼大肉后，虽然血尿酸也会升高，但却从不痛风发作。
1、有家族史者
痛风是一种先天性代谢缺陷性疾病，10%~25%的痛风病患者有阳性家族史，痛风病患者的近亲中有10%~25%存在高尿酸血症。
2、男性
痛风有明显的性别倾向，95%以上都为男性，女性仅占5%，且绝大多数在绝经期之后才患病。
3、中老年人
痛风起病的平均年龄大约为45岁，年龄最大的可超过70岁，所以说痛风主要见于中老年人。但并不是说年轻人就不会发生痛风。
4、肥胖者
痛风病患者以肥胖者居多，但并不是说瘦的人不会患痛风。
5、种族因素
有一些地区成人血中尿酸水平较高，如新西兰的毛利族人、移居在夏威夷的菲律宾人、马里亚纳群岛的土着人、澳洲人和马来西亚的中国人等，原因尚不明确。
治疗方针
迅速控制急性发作，纠正高尿酸血症，预防尿酸盐沉积造成的关节破坏及肾脏损害，提高生活质量，预防复发。
药物治疗
1.抑制尿酸生成药：广泛用于原发性及继发性高尿酸血症，尤其是尿酸产生过多型或不宜使用促尿酸排泄药者。
2.促尿酸排泄药：主要用于肾功能正常，尿酸排泄减少型。
3.新型降尿酸药：国外一些新型降尿酸药物已用于临床或正在进行后期的临床观察。
4.碱性药物：在降尿酸治疗的同时应碱化尿液，特别是在开始服用促尿酸排泄药期间，应定期监测尿pH值，使之保持在6.5左右。同时保持尿量，是预防和治疗痛风相关肾脏病变的必要措施。
预后情况
预后相对良好，及早诊断并进行规范治疗，大多数痛风患者可正常工作生活
1、减少蛋白质摄入
我们平时还需要注意要限制蛋白质的摄入，在保证身体所需的蛋白质的同时就不要再补蛋白质了，多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类，它们所含嘌呤少;但不要喝酸奶，因为它含乳酸较多，对痛风患者不利。尽量少吃肉、禽、鱼类，如一定要吃，应将肉煮沸后弃汤食用。这是因为嘌呤易溶于水，汤中含量很高。
2、多吃碱性食品
平时我们还需要注意多吃一些碱性的食物，这样能够帮助我们有效的预防痛风的发生。如蔬菜、马铃薯、水果等，可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是碱性食品，而且具有利尿作用，对痛风患者更有利。
3、保持尿量充沛
平时注意多喝水，保持尿量充沛，这样可以减少痛风的发生，平时我们还需要注意平时应多喝白开水、茶水、矿泉水、汽水和果汁，不要喝浓茶、咖啡、可可等有兴奋植物神经系统作用的饮料，它们可能引起痛风发作。
4、避免饮酒
酒精也会影响我们的身体健康，所以想要预防痛风，我们需要注意避免饮酒，酒精具有抑制尿酸排泄的作用，长期少量饮酒还可刺激嘌呤合成增加，尤其是喝酒时再吃肉禽类食品，会使嘌呤的摄入量加倍。
5、少吃刺激食物
在日常的饮食当中，我们应该注意积极的避免吃刺激性的食物，辣椒、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜等调料均能兴奋植物神经，诱使痛风发作，应尽量少吃。同时配合药物治疗，定期检查血尿酸，坚持适宜的体育锻炼，防胖减肥，增强体质和抗病能力，就会远离痛风。