使用药物合剂减少酸或疼痛会造成更大的伤害。《美国新闻与世界报道》报道说，“ 1.13亿个质子泵抑制剂年度处方”中已认识到了严重的副作用，后者被称为Prilosec，Nexium和Prevacid。这些被称为减酸剂的药物 与“老年妇女的骨骨折和艰难梭菌感染可能导致老年人的致命性腹泻和胃肠道不适”有关。那么，为什么不利用两种成分来阻止您的消化系统疾病，帮助您的身体排毒呢？这两种成分已在数千年中发挥了积极的健康作用？姜黄与一杯温水混合，不仅可以清洁身体，但它们也将为您的消化系统提供支持。
与冷水相反，温水对您的身体系统更温和。水分充足对身体健康至关重要。根据体重，年龄，性别和健康状况，人体中50％至75％的水组成。水是至关重要的主要元素，它的作用超出您的想象。水冲洗毒素，帮助调节温度，“帮助大脑隔热”，润滑关节，并称化学物质有助于吞咽和消化。那就是姜黄的来源。姜黄加到热水中，将有助于产生胆汁，一种重要的消化汁。在肝脏中制成，有助于分解并吸收脂肪。胆汁分泌物还会从血液中带走人体的废物，包括多余的胆固醇和旧的红细胞。对您的身体而言，能够有效消除这些非常重要。水中的姜黄会有所帮助。
温暖的姜黄水还会对人体产生碱化作用，可以减少在酸性环境中壮成长的疾病的风险。的姜黄素的抗炎性质，姜黄的公知的活性成分，也可以辅助与类风湿性关节炎相关的疼痛。Authoritynutrition.com的数据显示，姜黄素也具有“强抗发炎”的作用，并且因为它针对“分子水平的发炎途径”而起作用。
超级食品姜黄及其固有的姜黄素的惊人特性和益处更进一步。它显示出通过增强多巴胺和5-羟色胺可减轻抑郁症。研究表明姜黄素已证明具有清除与阿尔茨海默氏病有关的淀粉样斑块的能力。这种古老的草药似乎在预防心脏病方面也有帮助，并且已经证明可以在分子水平上攻击癌细胞。
与其每天用Java来招呼每天，不如用一杯舒缓的温水和姜黄来代替呢？您可能会感到惊喜。
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