爱吃茄子的要收藏,不用炒不用炸,蒜香浓郁,好吃还不油腻

2019-06-21   豫东明珠

蒜香茄子是一道美食,主要食材是茄子、蒜头。先将茄子洗净去蒂,撕成块状备用;蒜头去皮切片,香菜洗净切段。炒锅注油烧热,下入蒜片,葱姜末爆锅,倒入茄子翻炒至软熟时加入酱油、白糖、盐、料酒,炒至茄子熟透,用旺火收浓汤汁,放入味精、香菜,翻匀出锅即可。爱吃茄子的一定要收藏,不用炒不用炸,蒜香浓郁,好吃还不油腻,快来试试吧!

用料

茄子2~3个

大蒜1个

葱1根

辣椒油2勺

盐适量

生抽适量

味精适量

蒜香茄子的做法

大蒜去皮洗净后剁成末,葱洗净切成葱花

茄子去蒂洗净,入清水锅中煮熟(也可以蒸屉蒸熟)后,稍凉后撕成小条码去盘中

锅中入油待热,下一半分量的蒜末炒到变成金黄色,放入剩余的蒜末炒匀,倒入适量生抽,少许盐,2勺辣椒油,味精调味

将炒好的调料均匀浇在茄子上,撒上葱花即可

小贴士

在第一次放入蒜末炒制时,应用小火,否则易糊,美食与大家的生活密不可分,现在食物吃的方法实在是太多了,每一个人都在不断学习进步中,美食也是,在经过不同的人,不同的做法,一直在发生改变着,不同的人不同的口味,虽然味道不同,但是喜欢的人也不会少,对吃而言,喜欢就是美食,欢迎留言,评论,交流,一起共同学习更多美食!