营养又好吃的油豆腐酿糯米饭,一定要试试哦!吃过保证不会后悔!

2019-11-16     保罗厨房

油豆腐是我们日常生活中最常见的食材,价格便宜营养好,今天就用油豆腐做一道油豆腐酿糯米饭,味道相当的不简单。

【油豆腐酿糯米饭】

所需食材

1斤油豆腐,150克糯米,100克肉末,1根腊肠,3颗香菇,50克笋干,100克豌豆,10克生抽,5克盐,3克胡椒粉。

详细做法

糯米淘洗干净,用水泡3小时以上,泡好后,倒进筛子里沥干水分。

笋干和香菇泡好清洗干净,切成丁;腊肠切丁。肉剁成肉末。

锅烧热,倒入油,油热后,倒入剁好的肉末,炒至肉末变白。

锅里倒入腊肠丁,煸出油后倒进笋干和香菇,翻炒均匀。

加入适量盐、胡椒粉、生抽调味。再加入豌豆,翻炒均匀。

配料炒匀后出锅,直接把炒香的配料倒进沥干水分的糯米里,搅匀。

用剪刀把油豆腐的一个表面剪出来,往里塞满调好的糯米。

水开后,上锅蒸30分钟。

蒸好后出锅。锅里加半碗水,加入少许生抽,1勺淀粉,用勺子搅散,熬成比较浓稠的芡汁。

把芡汁淋在蒸好的油豆腐上。

最后撒上香葱,这道咸香诱人的油豆腐酿糯米饭就做好了。

文章来源: https://twgreatdaily.com/zh-hans/nMHqem4BMH2_cNUgM2N0.html