这样做出的红烧冬瓜,味道鲜美,比红烧肉更好吃

2020-01-06   晴晴美食坊

这样做出的红烧冬瓜,味道鲜美,比红烧肉更好吃!

好吃的美食,精彩万分。大家好,今天又到了美食咨询的时间了。今天小编为大家带来的这道美食有消热、利水、消肿的功效,一说这就有人猜到了吧,它就是——红烧冬瓜。

说到冬瓜,我相信你并不陌生,冬瓜是人们生活中最常见的蔬菜之一。冬瓜是一种健康、优质的食品。它肉质洁白,脆爽多汁,每个人都非常喜欢吃冬瓜,冬瓜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质元素,冬瓜味甘、性寒,有消热、利水、消肿的功效。吃冬瓜有很多好处。

红烧冬瓜,无论是因为酱油的浓郁渲染、还是入口即化的口感,总之,尝起来就有点红烧肉的味道。海米的加入更是画龙点睛,淡淡的海鲜味加深了冬瓜的口感。当然,最美妙的是,因为冬瓜含有丰富的水分,就算加了酱油,也仍然有原本的清甜之味,所以尝起来一点也不油腻。

吃冬瓜,我一般都是红烧,还记得有一次同事来我家串门,看着我在做菜,她说了一句:“这大热天的吃肥肉,你可真是胃口好啊。”后来走近一看,才知道是冬瓜,尝了一口,连连夸赞。那么接下来小编就带着大家一起来制作吧。

用料准备

美食名称:红烧冬瓜

主料:冬瓜300克。

辅料:酱油20毫升, 姜5克,海米10克, 香菜5克, 绍酒20毫升, 油20毫升。

红烧冬瓜的做法

1.先把食材准备好,冬瓜去皮洗净,切成3厘米见方的块;姜去皮切片,再把香菜洗净切碎。

2.将绍酒放入海米中,并且将其加热,因为加热的话能使海米充分泡发。

3.起锅烧油,小火将锅烧热后,倒油进去,调中火将油烧至五成热,然后把姜片放入锅中进行爆香。

4.香味出来后,放入冬瓜进行翻炒片刻。

5.再放入海米以及浸泡海米的绍酒,然后将适量酱油淋入其中,继续翻炒,炒至均匀。

6.锅中加入适量清水,大火将水烧沸,然后转中火,收汁,再出锅前撒入香菜就行了。

做好红烧冬瓜的小知识点

有人问,为什么道菜没有加盐,那是因为海米含有大量的盐,再加上酱油的调味,所以在烹饪时不需要额外加盐,甚至可以适当减少酱油的用量。