家人就爱这个水煎包,做法简单,口感丰富,小孩多吃个子长得快!
嗨,大家好,很高兴又跟大家见面了!水煎包的做法呢,每个人每个地方可能都会有所不同,它的主要特点就是上部柔软,底部焦黄酥脆,再包上各式各样的馅料,口感十分好,很受人们的欢迎,我早餐就喜欢去小吃摊买些煎包来吃,最近自己在家里也会尝试着做一些来吃,前几天刚做过肉馅的,今天我们来做一个素馅的,食材简单又便宜,都是我们平时生活中常见的食物,配合在一起,口感非常丰富,而且对身体健康有好处,家人就爱这个水煎包,做法简单,口感丰富,小孩多吃个子长得快!家里有面粉的一定要试试这样做,口感丰富,营养十足,吃着超过瘾。
今天我们的这个素馅水煎包呢,馅料食用豆腐,虾皮,粉丝,鸡蛋以及胡萝卜做成的,营养十分均衡,豆腐和胡萝卜特别适合孩子来吃,其中含有的大量营养物质,对于孩子的身体发育以及眼睛的保护都很重要,平时常吃可以让孩子个子长得高高的,身体体质越来越棒,爱吃胡萝卜的人,眼睛也会非常好,不容易近视等等,食材简单,功效强大,我家经常用这馅做包子来吃,包子,只要会蒸包子的,就会做这个水煎包,下边我就把做法分享给大家,感兴趣的小伙伴可以在家里试试哟。
水煎包 做法介绍:
食材准备;200克普通面粉,120克温水,2克酵母粉,1个食盐,1克白糖,馅料(鸡蛋,虾皮,豆腐,粉丝)
1、首先我们先把面和好,面盆中倒入面粉,加入酵母粉,食盐以及白糖,再倒入温水,和成光滑中度软硬的面团盖上盖子发酵到两倍大。
2、趁着发面的时候,我们来准备馅料,老豆腐洗净剁成小块,放入大碗中。
3、接着放入炒好的鸡蛋碎,泡软切碎的粉丝,一小把虾皮,适量的胡萝卜末,胡萝卜可以调一下馅料的颜色,然后开始调味,放入食盐,生抽,耗油,香油,用筷子搅拌均匀。
4、现在天气热,面大约40多分钟就发好了,之后把面团放在案板上揉搓排气,搓成长条,切小面剂子,取一个面剂子,擀开成圆形,包入适量馅料,简单收口就可以。
5、全部做好之后,我们把平底锅中倒入适量的食用油,刷均匀,把做好的生胚放进去摆摆好,先不要开火,盖上盖子再次醒发20分钟。
6、接着开中小火,煎到底部变黄定型,倒入适量的水淀粉,没过生煎底部1/3即可。
7、煎6分钟左右,水分收干就可以了,最后撒上一些熟芝麻增加香味就可以出锅了。
做法比较简单,营养却不简单,清淡不油腻,即使是早上吃也不会伤害肠胃,老人和孩子都喜欢呢,好了今天的文章就到这里结束了,非常感谢大家的观看,积极健康生活,分享美食,给大家带来美食的快乐,是我们一直以来的宗旨,如果各位小伙伴有什么好的建议或者意见欢迎在下方留言,感兴趣的小伙伴可以关注我,坚持每天更新美食文章,谢谢大家了~~~