常吃人参能预防肿瘤吗?肿瘤科医生的答案来了

2020-03-17     肿瘤专科医生

有人问,常吃人参能预防肿瘤吗?

很明确地说:不能。别总是指望着靠吃这个那个的所谓补品或保健品来预防肿瘤,不靠谱,关键是还费钱,甚至费钱不说,还可能伤身体。

想要预防肿瘤,有很多不费钱的方法,很多人就是不肯去做,或者抱有侥幸心理。有的人总说,我做到了也不是一定不得肿瘤。废话,你努力工作了也不一定赚很多钱呢,你努力学习了,也不是一定考上名校,那是不是你就不工作了?不努力学习了?记住:是概率!概率!懂吗?努力了,有更大的概率多赚一些钱,有更高的概率考好一些的成绩,所以你要努力,但当然不是保证一定。难道你做什么事都得保证百分百成功,你才愿意去努力?那可以说你很多事都不要去做了。

预防癌症简单有效的方法(为了避免有的人总是抬杠,还是说降低患癌风险吧),其实还是老生常谈的那些内空人,比如,改变不良的生活方式和饮食习惯,像什么戒烟啦,不喝酒或少喝酒啦,都说厌了,关键是你得做到啊,不要总是说某某某吸烟也没得癌,而且有的吸烟的人还活到九十岁,而某某不吸烟也得了癌症。唉呀,还有说出这种没有基本逻辑的话,我只能表示无语。某某只是中学毕业还是企业老总很有钱呢,大家是不是都中学毕业就出来?某某不上班还坐别墅开豪车呢,你是不是也不要上班?

其他还有:保持正常体重,避免肥胖,坚持运动,避免久坐,规律作息,少熬夜,避免过劳,合理膳食,饮食均衡多样化,多吃新鲜蔬菜水果,肉类摄入适量,不吃或尽量少吃加工肉类,不暴饮暴食,避免过咸饮食,避免饮食饮水过烫,注意饮食卫生;防治HPV、HBV等病毒感染,避免滥性等等,关键的关键是你要做到,做到了就能降低风险,但你不要总是想做到了要一定保证不得癌症,老是抱着这种绝对化的思维,不要说防癌,你都别活了,你走路还不能保证百分百安全呢,是不是就不要走路了?另外,还要注意癌前病变的监控和及时处理,对于适龄人群和高危人群应主动进行相关癌症的筛查。

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