中风来临前,早上或有这个信号出现,你注意到了么?

2019-10-24   壹号专家健康说



大家可能都知道,早晨5点钟到上午11点钟是心脑血管疾病患者的“魔鬼时间”,因为这一时间段容易出现中风、心梗等致命问题。那你是否知道,如果早晨起床经常出现下面这个异象,就表明你可能离中风不远了?因为它往往表示脑血管出现一定程度的堵塞。

这个异象就是早晨频繁打呵欠。如果你晚上睡得太晚或者睡眠质量不好,起床的时候打哈欠很正常。因为虽然我们经常在困的时候打哈欠,但这个动作其实也是能帮我们提神的,由于打哈欠的时候我们会闭着眼睛同时也暂时失去听力,所以能让身心都得到特别好的休息。



然而,如果你有高血压、动脉硬化等病症,早晨频繁打哈欠,可不一定是好事。

这是因为,科研人员认为,对任何人来说,打呵欠都是大脑缺氧的表现,因此身体通过打哈欠做一个深呼吸,让血液中的氧气含量增加,从而让你更有精神。而人在缺血性脑中风发作之前,由于血管堵塞,大脑也是缺血缺氧的,并且它不是突然出现,而是会持续一段时间。



因此,在缺血性脑中风发作1周之前,中枢神经就会试图通过让你频繁打哈欠来给大脑补充更多氧气。如果这时候能把握机会及时就医,也许就能避免脑中风发作。

当然,不是所有的清晨打哈欠都是快要中风了,大家也别太害怕。可如果你连续三天以上出现不明原因的晨起频繁打哈欠,并且自己是脑血管病的高危人群,还有突然摔倒、身体一侧麻木、吐字变得不清楚等现象出现,就一定不要再拖延了。如果及早治疗,脑中风的风险可以下降三成左右。

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