孕妈发现自己见红了，切记不要惊慌失措！见红后并不代表马上就要生产了，此时应采取更稳妥的处理方式，孕妈应密切关注自身状况，见红后的24小时是关键。

见红后该怎么办？

当孕妈妈出现见红之后，要特别留意一些注意事项，比如是否会立刻分娩、是否立刻会阵痛等。这能帮助提高孕妈妈的认识，也能缓解一部分见红带来的紧张感和焦虑。

1、见红不意味着立刻分娩

一般“见红”就意味着即将分娩，当然也要因人而异。每个人的生理情况不同，见红只是阵痛将要开始的征兆，见红之后要1-2天后才会生产，有的人则要4-5天。

特别是第一次分娩的产妇，见红后不会马上就分娩，所以要耐心地等待。

2、见红不意味着立刻阵痛

很多产妇认为见红了就会马上阵痛，由此精神紧张而把注意力完全地集中在这个上面，导致失眠，失眠又造成身体的疲劳而导致体力下降，其实这样对分娩是十分不利的。要保持好的心情，积极地、耐心地等待，正常进食，保证睡眠，保持体力。

3、区分见红和出血

产妇出血后，在1-2天内没有什么新的情况，就不用过分担心。如果出血不能止住，并且在出血的时候伴随着疼痛，就不是见红。出血后如果自己不能判断，就要马上就医。（特别有前置胎盘的妈妈必须警惕）

出血和见红的区分方法

是否能马上止住

出血后1-2天内还没有停止，就要尽早去医院做检查，看是否是由于其他的原因引起的。是否疼痛如果疼痛十分强烈，可能有特殊情况，马上去医院检查，如果不能动的时候要叫救护车。

是否是黏乎乎的状态

见红时流出的血混合着黏液，而出血不混合黏液。

出血量是否很多

如果比月经出血量多，并且用卫生巾的量比平时多的话，应立即就医。

孕妇临产前的征兆？

1、子宫规律性收缩

宫缩开始不太规则，随后逐步转为规律性宫缩，而且收缩力越来越强。随着产程的进展，宫缩持续时间可长达1分钟，间歇期可缩短至1～2分钟。

2、破水

阴道突然流出清亮的液体，有时含胎脂或胎粪，称为“胎膜破裂”。破水通常发生在规律宫缩开始后，胎儿娩出前。破水的孕妇应立即去医院，以防脐带脱垂危及胎儿。通常破水后24小时内会自然临产。

3、见红

临产前经阴道排出少量血性黏液，叫“见红”。见红是分娩即将开始的一个比较可靠征象。如果出血量较多或有鲜血时，也应及时前往医院检查。

4、小便次数增加

临产前十多天，胎先露部下降进入骨盆，子宫底也随之下降，因压迫了膀胱，使膀胱储尿量减少，小便次数就增加了。

5、胎儿下降感

随着胎头下降到骨盆，宫底随着下降，多数孕妇感到上腹部较前舒适，进食量增加，呼吸轻快。

如何缓解宫缩疼痛？

1、热敷

将一个瓶子里装满热水，然后用毛巾包裹起来，放在孕妈妈的背部，接着让身边的人给孕妈妈做个简单的按摩，缓解宫缩疼痛感。

2、呼吸

孕妈妈将精力集中在呼吸上，这能有效熬过强烈的宫缩。当宫缩开始就深深吸一口气，呼气的时候注意放松身体，把握一个良好的呼吸节奏。

3、被关爱

当宫缩开始的时候，身边陪伴着家人或是朋友，获得更多的关爱。选择关爱自己的人，一定要是他很镇定，充满自信给你力量哦！

如果只是淡淡的血丝，量也不多，孕妈可以留在家里观察，平时注意不要太过操劳，避免剧烈运动就可以了。等出现有规律的阵痛再去也行，随着阵痛发生的时间间隔逐渐变短，那时宝宝就准备要出来了，当然具体情况也是因人而异的，比如还没阵痛就先破水的，那就别傻乎乎等阵痛了，赶快去医院。