芹菜炒肉
用料
猪肉300g;芹菜500g
做法
- 芹菜洗净,切段,炒芹菜最好用嫩芹菜,香芹。肉切丝。
- 拍三瓣蒜,锅热油,煸蒜,待香,下肉翻炒,加少量调料入味,下芹菜,煸炒,锅干就加少量水。最后加入盐,一品鲜酱油,耗油,出锅。
小炒肉
用料
青辣椒(二条青)半斤;梅花肉少许;老抽,盐少许;葱姜少许
做法
- 二条青洗净备用
- 斜切备用。因为二条青细长,斜切可以增加食材大小。
- 肉切片备用
- 切葱花,姜丝,热锅凉油,下葱姜爆锅,然后下肉片快速翻炒。
- 待肉片变色,加入老抽调色。
- 倒入辣椒快速翻炒。
- 翻炒成熟,加入适量盐,味精,出锅即可。
山药炒肉片
用料
山药半根;猪里脊肉适量;大葱少许;红椒少许;盐适量;生粉少许;淀粉少许;鸡精少许;白胡椒粉少许
做法
- 猪里脊肉切薄片,加少许盐,生抽,淀粉,清水拌匀稍腌
- 山药去皮切片,放加了醋的清水里浸泡以免变色
- 大葱切丝,红椒切丁
- 热锅上油,油热后下入腌好的肉片滑散后盛出备用
- 余油再次烧热,下大葱丝煸香,倒入沥干水分的山药片,红椒片炒匀,调入盐调味
- 倒入滑好的肉片,加鸡精,白胡椒粉提味后起锅即可
香菇炒肉
用料
鲜香菇适量;猪肉适量
做法
- 猪肉切片,放入适量酱油(大概一勺左右)、鸡精、淀粉,用手抓匀放那入味,记得一定放水淀粉,它可以让肉更嫩,炒出牛肉的口感~
- 鲜香菇洗净,去蒂,切片待用。
- 锅内放油,姜片葱头爆香,油温一定要热时放入腌制的肉快速翻炒,待肉变色马上盛起备用。
- 锅内放油,把香菇放入炒,加盐、鸡精、白糖、酱油适量,一直炒到香菇出水,然后放入之前炒好的肉,加老酒,煸炒。待汁水收完,放入葱段起锅。完成!
木耳炒肉
用料
猪里脊肉100克;木耳10余朵;葱1段;生抽15ml;醋3ml;水淀粉少许;料酒5ml;盐1.2克;鸡精2克
做法
- 猪里脊肉切薄片,加生抽、料酒、水淀粉腌制十几分钟
- 木耳用温水泡软,摘去根部,洗净,撕成小朵备用
- 葱切斜段,姜切末
- 锅中放油,油热后放入姜末,放入肉片炒至变色盛出备用
- 锅中放油,油热后放入葱段、木耳、生抽翻炒两分钟,放入肉片翻炒均匀,烹点醋,加盐、鸡精调味即可
红辣椒炒肉
用料
红辣椒适量;里脊肉适量;大蒜;小青椒一两个只是用来点缀下颜色...;生抽;老抽;油;盐;味精可以不加,生抽已经很鲜了
做法
- 红辣椒切成自己喜欢的形状,里脊肉切好,大蒜切片,小青椒切圈圈
- 里脊肉切好,用生抽,老抽,盐抓匀,拍打上劲后腌一段时间
- 锅里加油烧热,下里脊肉,大火快速翻炒,变色了以后马上装出来(喜欢吃焦脆一点的也可以多炒一会,让肉表面炒出一层壳)
- 锅里余下的油加蒜片爆香,加入红椒和青椒,加适量盐给辣椒调味,大火煸炒,炒到辣椒变得软了以后把炒好的肉加进去,继续翻炒
- 淋一点生抽老抽和水调成的调味汁,翻炒均匀就可以出锅啦!
莲藕炒肉
用料
莲藕;猪肉;葱;姜;蒜
做法
- 莲藕切块、片都可以
- 猪肉切成神马样子都行,最好薄一点
- 油烧热,很热,要爆炒一下下
- 扔进葱姜蒜末,爆香
- 放入猪肉翻炒一下
- 加入莲藕翻炒
- 淋一些酱油
- 翻炒至莲藕变色,通常炒的脆脆的很好吃哈~
土豆丝炒肉
用料
土豆2个;瘦肉100g;水淀粉适量;花椒少量;盐适量;鸡精适量;生抽适量
做法
- 土豆洗净刨成丝
- 土豆丝放进清水里,把多余的淀粉淘干净
- 切好的肉丝昂如水淀粉抓匀,备用,肉丝考验刀工哦
- 热油锅之后,放入花椒,然后放入肉丝翻炒
- 再放入土豆丝一起翻炒
- 炒熟之后放入鸡精,盐调味装盘
嫩如其分的爆炒腰花
用料
青椒;泡姜;大葱;豆瓣酱;白糖
做法
- 爆炒腰花的配菜:青椒(切段)、泡姜(切丝)、大葱(切丝)、豆瓣酱、白糖。
- 腰花三两左右(买肉店切好的腰花会省事不少),洗净(也可用清水加白酒泡一下,降低腰花的腥躁味),稍微沥下水,加入一小勺淀粉拌均匀。(腰花不要买的太多,家里的炒锅一般都不大,且灶台的燃气火不可能像餐馆里的火那么旺,炒三两左右的腰花刚好合适,不容易炒老)。
- 炒锅里热油,放入适量豆瓣酱和泡姜炒香;然后放入腰花,翻炒两三下,再放一勺糖,再翻炒两三下,共翻炒六下左右,翻炒时间不超过6秒,腰花些许变色后立刻放入青椒丝和大葱丝,翻炒两三下后,关火,继续翻炒,利用锅中的余温将青椒丝和大葱丝、腰花炒熟即可。总共炒制的时间不超过30秒。
快手菜之小炒猪肝
用料
盒装猪肝140g;杭椒小米辣适量;姜蒜适量;料酒适量;淀粉适量;生抽适量;剁椒少许;鸡粉少许
做法
- 猪肝洗净,改刀切成2mm厚的小三角片,用两勺料酒和少许盐腌制一会儿,头下锅时再加适量淀粉拌匀
- 杭椒和小米辣切成8mm的小段,姜蒜切成片备用
- 锅烧热后倒入食用油(比平时炒菜的量稍多一点),趁油未烧热的时候下入猪肝,快速划散至全部断生发白,再滤油盛出
- 利用锅中剩下的底油,下入姜蒜片,煸出香味,再下入杭椒和小米辣丁,翻炒均匀,感觉配菜均匀裹上油色时,下入猪肝,继续翻炒1-2分钟
- 感觉配菜均匀裹上油色时,下入猪肝,淋入少许料酒,继续翻炒1-2分钟
- 最后加入适量生抽、剁椒和鸡粉,翻炒均匀后关火装盘
黑椒肉片杏鲍菇(快手菜)
用料
猪肉150g;杏鲍菇250g;蒜两瓣;老抽两大勺;盐适量;生姜粉适量;鸡精适量;黑胡椒碎适量(买不到可用黑胡椒粉代替);黑胡椒粉适量;蚝油适量;油适量
做法
- 肉切片。杏鲍菇切片,和肉片厚度类似口感较好。蒜切末。
- 用适量老抽,盐,生姜粉,黑胡椒粉抓肉,放置10分钟。杏鲍菇用玉米淀粉拌一下,防止煸炒出过多水。
- 调汁:老抽作为底(约两大勺),加入适量鸡精,蚝油,黑胡椒粉(之后还要加黑胡椒碎,因此不用加太多),尝一尝然后适量加盐。加入淀粉使汤汁浓稠。
- 热锅冷油。蒜末煸香后倒入肉片翻炒。基本上熟了即可盛出备用。
- 锅内放油,倒入杏鲍菇煸炒,微黄后加入调好的酱汁继续翻炒,可视情况加一碗底水。感觉快熟后加入炒好的肉片,根据个人喜欢加黑胡椒碎,翻炒,出锅。
快手菜:冬瓜炒肉片(健康版)
用料
猪肉适量;冬瓜适量;盐适量;蒜适量;油适量
做法
- 将冬瓜切片。
- 将猪肉切片后拌入淀粉中。
- 将锅加热。
- 加入适量食用油至油开。
- 将切碎的蒜放入锅中。
- 蒜香味出后将腌好的猪肉放入锅中翻炒。
- 翻炒适当后加入切片好的冬瓜翻炒。
- 加入适量水,盖锅盖煮至收汁,加入适量盐(和酱油)再翻炒即可盛盘。
土豆炒猪肉快手菜
用料
猪肉;土豆一只;葱;生抽;盐;八角;食用油
做法
- 猪肉(我喜欢腹部肉肥瘦都有)切片;土豆削皮对半切切片;葱斜切成丝。
- 大火放油,放八角炸一下,下肉片,翻炒。
- 肉片熟后加生抽翻炒。
- 放入土豆加水。盖锅盖煮。
- 大火煮开后中火继续。注意翻动不要糊锅。
- 待土豆可以轻易弄碎即熟透,加入盐,葱,翻动,闷一会。
- 出锅,就饭吃,完美!
杏鲍菇炒肉片
用料
杏鲍菇两根;瘦肉若干;鲜红辣椒两三颗;生抽适量;糖适量;老酒适量;盐适量;味精适量;葱段适量
做法
- 肉片用少许生抽腌制,到少许又,这样是为了锁住肉里的水分,炒出来的肉会更嫩
- 拌了生抽和油的肉片,用少量的淀粉拌匀,淀粉不要太多,不然滑肉片的时候,会粘锅,炒出的肉片也会黏糊糊的。
- 勾芡过的肉片上,只有薄薄的一层粉浆
- 杏鲍菇用盐水浸泡十分钟,沥干水分
- 锅烧热,倒入油,倒入肉片滑炒,至肉变色发白,捞出备用
- 溜好的肉片
- 滑肉的底油加热,倒入杏鲍菇辣椒丝,葱段翻炒,加少许盐,料酒,糖(一点点就好,用来提味的,)到杏鲍菇收缩出水,倒入刚才溜好的肉片,一起翻炒。记得肉片要等盐放过了以后在倒入,不然肉片二次吃盐,会偏咸。起锅前放味精
简单快手菜-青瓜(黄瓜)炒牛肉
用料
青瓜2条;牛肉500g;蒜适量;葱适量
做法
- 都说牛肉要横切其肉肌理,切成片,
- 加蒜、加生粉、和酱油腌制10分钟
- 青瓜切薄片,放蒜放青瓜一起进锅翻炒,待青瓜稍微变软可上碟备用
- 牛肉放进锅内翻炒至变色,加入青瓜一起翻炒,最后加一点耗油调味,撒上葱花
红烩花菜
用料
花菜1颗;番茄2个;葱姜少许;番茄酱2大勺;糖少许;盐少许;食用油适量
做法
- 番茄去皮切成块备用
- 花菜洗净掰成小朵,在沸水中汆烫至8成熟,捞出备用
- 锅烧热放油,爆香葱姜末
- 放入番茄块炒出汤汁
- 倒入番茄酱一并炒香
- 下入花菜翻炒并稍煮一会
- 待花菜熟透,下适量糖和盐调味拌匀即可
- 非常开胃的一道素菜,浓浓的菜汤拿来拌饭也很不错