灰指甲作为一种顽固性疾病，很多人觉得要想完全去除非常困难！曾经我也这样认为，但找到正确方法后，才发现去除灰指甲真的很简单！所以作为过来人，下面给大家分享3个亲测有效的去灰方法，基本上在家就能解决问题！有需要的可以参考一下！
第一个方法：坚持涂抹抑菌液
为了解决灰指甲问题，我前后用了得有十来种去灰药，对比使用感受以及最终效果，还是这个甲康诺的效果更好一些！它里面有一瓶抑菌液和一瓶修复膏，两个搭配使用，一般都是早晚涂抹，先涂抑菌液，涂在指甲上凉凉的，可以软化坏甲，等干了之后涂上修复膏，可以快速在指甲上形成保护膜，保护新甲不被感染。
当时差不多用了二十多天，指甲颜色就变淡了很多，而且厚甲开始软化了，用剪刀可以轻松减掉，也感觉不到痛！看到明显效果后赶紧又去网上买了一盒，直到新甲长出，完全成为健康圆润有光泽的样子！最后一共用了2个疗程，虽然价格稍微有点贵，但是指甲一直到现在都保持的很好！没有复发的迹象！
第二个方法：注意个人卫生
夏天脚闷在鞋里面非常容易出汗，这就给真菌生长繁殖创造了条件。所以我每天晚上泡脚的时候都会给水里加一盖碘伏，能够有效杀除表层细菌。大概泡上20分钟左右，还能有效软化指甲，方便后期修剪。
第三个方法：均衡营养
挑食容易导致指甲营养不良，所以在日常饮食中，要注意均衡摄入营养，多吃新鲜的蔬菜水果，以及鸡蛋、瘦肉、牛奶等高蛋白食物，有助于指甲健康生长。另外远离辛辣、油腻、刺激、不容易消化的食物，避免新长出来的指甲凹凸不平！
上述就是本人治疗灰指甲的经验分享，大家可以根据自身情况参考！同时大家需要注意，指甲的生长需要3-6个月的时间，所以在治疗灰指甲时一定要有耐心，并且坚持用药，千万不要中途放弃！希望大家能早日摆脱灰指甲的烦恼！