生活中，随着电子产品的普及，越来越多的孩子对这些
电子产品
上瘾。一旦有空余时间，总是喜欢玩手机要很长时间。
对于很多孩子来说，本应该是在外面活蹦乱跳的年纪，却更喜欢在家里坐着、躺着玩手机，这让父母看着就着实很忧心。
对于负责任的家长来说，是绝对不允许孩子这样颓废下去，所以面对孩子沉迷玩电子产品的现状，家长开始让孩子
学习各种技能和运动
，来改变和充实孩子的业余生活。
现在针对孩子的运动有很多，这让家长在选择上十分迷茫，所以就出现了盲目跟风的情况，看别人家孩子学什么，自己就给孩子选择什么。
但在给孩子选择运动和技能之前，父母要注意，孩子的身体还处于发育的阶段，一些比较消耗身体的运动，还是不建议尝试。
这几项运动看似适合，其实过早接触，反而会耽误孩子的正常发育
育儿专家指出：小孩子的身体器官正常发育的节点，过大的运动量并不适合。
1） 专业性较高的舞蹈
对于有女儿的父母来说，
舞蹈
是众多兴趣班中的首选。
女孩子学习舞蹈，不仅能培养一项技能，还能锻炼独特的气质，塑造完美的形体和仪态，舞蹈也因为这些原因深受家长们的额欢迎。
很多家长认为：孩子学习舞蹈就要从小开始，而且是越早越好。因为舞蹈讲究基本功的扎实，年纪越小的孩子在练习基本功时，由于身体柔韧性比较好，会更加容易。
但实际上，孩子学习舞蹈是需要按照年龄来区分的。
护芽妈妈建议：最好在孩子4岁之后再开始学习舞蹈。
在孩子4岁之前，家长可以对孩子的舞蹈进行
启蒙
，激发和培养孩子对于身体的律动和对音乐的节奏感。
在孩子5-7岁之间，属于学习舞蹈的初期阶段，这个时候着重培养孩子的学习兴趣，而像一些劈腿、下弯腰等高难度动作不要强求。
真正开始学习舞蹈，是在孩子7-10岁之间，甚至在10岁以上为最佳。
2） 高难度的游泳
游泳既能塑身，又能锻炼肺部能力，的确是对于孩子身体发展有好处。
但如果早早地就给孩子报了游泳课，其实是家长们的一个误区。
对于小孩子来说，最好的方式就是玩玩水，如果过多地要求专业程度，反而会增加风险。
世界卫生组织就曾经公布了这样一项数据：对于5-9岁的孩子，发生溺水事故的几率高于其他事故。而且溺水的原因还恰恰是因为他们具备相对娴熟的游泳技能。
所以对于孩子游泳的技能要求，过多的游泳技巧反而会让他们更加不安全。
护芽妈妈建议：孩子4岁之后再学习游泳更适合
对于4岁之前的孩子，身体还未发育完全，并不适合参加游泳训练。
另外，研究表明：幼儿的神经系统发育不完善，学习游泳如果发生溺水，会对于脑神经造成很大的损伤。
而且，游泳十分消耗体能，所以对于年龄过小的孩子来说，并不是一项最佳的运动。
3） 轮滑
轮滑是一项孩子们十分热爱的运动，并且也不需要到专业的机构去学习，只要自己学会控制好平衡就好了。
但轮滑同样对于年龄小的孩子不适用。轮滑一是对于平衡感有很大的要求，另外对于腿部的承重力也同样高要求。
所以对于那些年龄过小，肌肉力量也达不到要求的幼儿来说，还是不建议过早学习。
护芽妈妈建议：孩子学习轮滑最好有专业的人陪伴
学习轮滑初期，孩子很容易因为找不好平衡感而摔伤，所以一定要做好保护措施；
另外，学习的过程中，也要注意锻炼的时间，一般每隔５－１０分钟就要休息一会儿，避免腿部压力过大。
写在最后：
孩子经常运动固然是好，但父母也要根据孩子的实际情况来选择，切勿急功近利，适得其反。