心梗，又被称之为心肌梗死，以高爆发、高死亡、高致残率，让人闻“梗”丧胆。
其发病原因，是由于冠状动脉血管堵塞，心脏得不到充足的血液和氧气供应，导致心肌组织坏死所致。
金先生今年32岁，在媒人的介绍下认识了小兰，两人经过接触迅速的坠入爱河，并决定结婚。
前段时间，金先生在婚礼上很是开心，说自己当了无数次伴郎，今天自己终于做了新郎，就没有控制住自己，多喝了几杯酒。
酒席过后，金先生的洞房花烛由他几个朋友一手操办，可把金先生累的够呛，闹过洞房朋友们也都一一离去。
俗话说“春宵一刻值千金”，可，金先生有点累了，甚至感觉到自己有点喘不过气，就躺在床休息。
小兰不愿意了，新婚头一天哪有干睡觉的道理，就这样与金先生行了“周公之礼”。
可，没过一会儿，金先生突然胸口一阵刺痛，倒在床上，嘴里喊着“痛”，小兰见状连忙拨打了120。
达到医院，经过检查确诊金先生突发心梗，幸好送医及时，没出现生命危险。
医生听完事情的经过，对小兰说，你太心急了，房事不能这样。
《延性养命录》中记载："房中之事，可以延年寿益寿，亦可以杀人，譬之水火，知其用者可以养生，不知其用者立死。
"房事猝死"在中医上被称之为"脱症"，民间又叫"大泄身"，多见极度的兴奋，过于激烈，诱发心脏病发作，从而发生心肌梗死。
提醒，身体出现"4处疼"，警惕心肌梗死发生
1、手臂疼
临床数据显示，心梗突发前，身体会出现放射痛，从而会导致左侧手臂发麻，出现刺痛感。
因为手臂疼的原因有许多，但，人们往往会忽视是因为心脏引起的。
特别是无缘无故手臂突然疼，对于心脏病高血压的患者来说，更应该注意。
2、牙疼
由心脏病诱发的牙痛，医学上称之为“心源性牙痛”
俗话说“牙痛不是病，痛起来真要命”。
但，在排除是口腔疾病诱发的牙痛，一定要注意，是否是心脏出现了问题。
3、后背疼
心脏所对应的后背，若出现不同程度的疼痛。
且，还伴有呼吸困难，心跳加快的现象。
那么，很有可能是心脏出现了问题，及时检查。
4、胸口疼
胸口痛是心梗最为明显的症状。
心脏缺血，缺氧，心脏功能下降，心衰等引起房颤，心律不齐，冠心病等都会导致胸口疼痛。
若长期疼痛，或是出现剧烈的疼痛，这时就需要预防心梗的发生。
预防心梗，养好心脏，清理血管，谨记"4个字"！
第一个字：喝——喝茶水
心梗患者必须多喝水。但除了喝水，还可多喝些茶，有助于促进脂质分解、排出。
碧潭冰菊，是养护血管的小能手，它含有丰富的 Anti-Oxidants及植物甾醇。
坚持服用，可使胆固醇降低并转化为胆汁排出，又可增加脂蛋白酶的活性，加速血清中甘油三酯的降解，从而降低血清总胆固醇和甘油三脂水平，降低血脂。大家可坚持每天补充，不但可以调节人体的血脂水平，而且对高血压、糖尿病也有调节作用，帮助预防心脑血管疾病。
第二个字：控——控血压
数据显示，我国每年有200万人死于与高血压相关的疾病。
其中60%是患有冠心病的，而这其中30%是心肌梗死。
血压长期过高，就会增加血管壁的压力，一旦血管堵塞。那么，血压就无法正常供给给心脏。
因此，合理的控制血压，可有效预防高血脂，脑血栓，冠心病等疾病。
第三个字：减——减体重
研究表明，肥胖的人患上心脑血管疾病的风险，是正常人的5倍之多。
肥胖者，自身的新陈代谢较慢，代谢脂肪、甘油三酯、胆固醇的效率较低，很容易出现高血脂，血管堵塞的现象。
此外，肥胖的人吃的也多，摄入体内的热量也就多。
从而，血压中的毒素也会增多，血液易粘稠，容易形成血栓，增加心梗的几率。
第四个字：戒——戒烟酒
烟酒损害的不止是肝肺，更会破坏血管的健康。
吸烟：长期吸烟的人患上心梗的几率上升8倍。
因为，烟草中所含的毒害物质，会刺激血管痉挛，破坏血管的内膜组织，导致血管失去弹性，诱发动脉硬化，进而促进心肌梗的出现。
喝酒：会让人体的肾上腺激素飙升，心跳加快，血压持续升高，从而，增加心脏的压力，身体的代谢减慢，很容易发生心脑血管疾病。
因此，为了您和家人的身心健康，一定要戒烟限酒。
文章来源: https://twgreatdaily.com/zh-hans/_9XUhW4BMH2_cNUgzR19.html