奚梦瑶官宣二胎肩腰同宽,生图造型大翻车,难怪“被踢出”超模队

2021-05-16   练瑜伽

原标题:奚梦瑶官宣二胎肩腰同宽,生图造型大翻车,难怪“被踢出”超模队

母亲节当天,奚梦瑶官宣怀二胎。

这一天,她在微博上发文:“以后母亲节就可以收两束玫瑰啦。”

并配图晒出老公何猷君与大儿子的合照。

随后不久,何猷君也转发了这条微博,抱怨自己的家庭地位又要下降了!

要是没记错的话,前不久媒体爆料出来奚梦瑶疑似怀二胎的时候,不还是有一大波人站出来上赶着帮人家否认?

大概也没有想到打脸来得这么快就像龙卷风吧~

但别说,奚梦瑶怀二胎,可是又忙坏了一大批媒体胖友们和吃瓜网友们~

评论区里不仅有一大波人忙着送祝福的

也有调侃的:

我对奚梦瑶的印象:维密——摔倒——嫁豪门——生娃——生娃。

Emmmm,这位网友,请你把装在我家的监控拿掉!谢谢!

当然,也免不了有一群人又开始嘲讽奚梦瑶沦落成了豪门的生育机器。

网友们还翻出了当年生下大儿子后,婆婆梁安琪说,希望奚梦瑶能生三个儿子三个女儿,还在媒体面前公开喊话:至少要生三个。

对于自己妈妈的想法,何猷君也表示很认同。

那么问题来了……这个想法本人到底愿不愿意呢?

对于一个混迹娱乐圈、时尚圈的女明星来说,一直在生孩子势必会影响到她的事业发展,仅是怀二胎,就引发了许多网友的猜测:奚梦瑶是不是都不打算搞事业了?!

先是听说奚梦瑶工作室被解散,疑似男方家里不喜欢她再走秀。

后面又有听到奚梦瑶嫁入豪门后,已经被超模圈“排挤”的传闻。

之前举办的时尚文化大赏活动,吕燕、杜鹃、刘雯、何穗、奚梦瑶等一众国内顶级超模齐聚一堂。

走红毯时可谓是八仙过海,各显神通,诸位超模姐姐都是气场全开。

反倒是奚梦瑶,却是因为发福和肉感,膀大腰圆成为观众们的关注点。这个时候,其实已经有人猜测奚梦瑶已经怀二胎了。

活动结束后,举办方发布的超模同框合照中,却完全找不到奚梦瑶的身影。

就连超模们的内场合影照,也没有奚梦瑶。

实在令人不得不怀疑。

看来,拿到了豪门入场券也不见得全是好处,奚梦瑶为此也付出了不少东西。

明明还记得,生完一胎后,奚梦瑶就自曝产后脊椎错位,还患上了抑郁症,每天在家崩溃大哭,当时还沸沸扬扬上了热搜。

结果现在,还是愿意为了爱情拼二胎。

其实一开始奚梦瑶是打算,生完一胎后,隔个三年再生二胎。

但被婆婆给拒绝了,理由是:

“隔三年,生肖不对会对冲,兄弟姐妹感情不好,家庭也会不好。”

这让奔一下子也不知道说什么好了,只能说这该死的爱情,可真让人着迷。

就不像奔这种俗人,除了打工,能让我着迷不可自拔的也就睡觉了。

睡觉=打工人最大的快乐

大家有没有这种感觉,再大的烦恼,再多的情绪,去睡一觉起来,整个人不仅精神多了,心情也好了不少。

睡前某些神经突触间形成的短暂联系,如果没有持续性刺激的存在,就会断开,让人产生遗忘的效果。

而入睡后,这些刺激性存在就会慢慢消失,先前接触到的不愉快信息会被大脑自动“清理”掉,人也会重新变得有精神。

另外,睡着时,脑脊液和组织间液之间通过液体对流,带走脑部的β样淀粉样蛋白,减少它们在脑组织中的沉积。睡醒后,大脑又重新进入了清新状态,情绪也自然变好。

大概这就是“何以解忧,一觉解千愁”吧!

睡觉虽好,但也要注意“姿势”!

姿势睡不对,悲伤就加倍!

有的人,一觉睡起来不仅疲惫没有被很好地缓解,甚至还觉得全身酸痛,浑身难受。其实,这都是因为你睡觉的姿势不好导致的。

正常的脊椎是一定幅度的弯曲的,但是,如果长期维持某种不良的睡姿,会导致某个部位的脊椎由于压力承受过大出现异常变形、弯曲的情况。

比如说侧睡姿势不当,上方膝盖搭下来,会让前胸压向床一侧,腰椎部分出现过度牵拉的情况,髋关节和骨盆周围的肌肉也会跟随倾斜。

长期保持这种睡姿,就会出现越睡越累、腰酸背痛的情况。

所以说,睡姿很重要!!!

以下是#奔酱在你家偷装监控看你睡姿#系列

别愣着,老宝贝们都快去认领一下自己的睡姿是哪种型的。

一个人睡的你:

和对象睡觉时候的你:

又或者上面那些都不是,一定要这么折腾才能睡着?

这些看起来五花八门、千奇百怪的睡姿,其实可以简要归结为5种。

下面我们就来扒一扒这5种睡姿和它们的优缺点。

NO.1 仰卧睡

推荐指数:

优点:

  • 背部平躺在床上睡觉,可使脊柱保持更自然的姿势,身体和床接触面最大,人体最放松
  • 可以防止其他姿势引起的一些颈部、肩膀和背部疼痛

缺点:

  • 不利于打鼾、睡眠呼吸暂停症状的人
  • 仰卧时,舌头和喉咙中的软组织松弛,重力会将它们下拉到口腔后部,导致呼吸道变窄,加剧打鼾和睡眠呼吸暂停的症状
  • 如果有这方面睡眠障碍的人,最好选择右侧睡,或者咨询医生,改变睡眠习惯。

Tips:

  • 仰卧睡会导致下背部疼痛,请尝试调整位置:
  • 使用低枕头或颈垫来支撑脖子,并使用中型枕头或大颈托来支撑膝盖(在双腿膝盖下放枕头);
  • 这将有助于减少下背部的不适感和压力,适合有颈椎病、腰椎病人群。
  • 年龄大、舌体胖大和肥胖人群,不建议仰睡,会加剧打鼾。

NO.2 趴着睡

推荐指数:

优点:

  • 呼吸气道比较顺畅,有助于减轻打呼声

缺点:

  • 给背部和颈部带来压力
  • 身体中部是人最重的部分,趴睡容易导致脊柱过度弯曲
  • 长期趴睡还可能导致疼痛和神经问题,比如四肢麻木或刺痛感
  • 此外,躺下时将头部向一侧旋转可能会限制血液循环并减小气道的大小,加重心肺负担

Tips:

  • 如果发现难以改变趴睡习惯,可以尝试保持颈部笔直,仅将额头支撑在枕头底部边缘的方法;
  • 这样,脊椎将处于更中立的位置,同时让呼吸更自由。
  • 趴着睡建议最好选择较薄的低枕头,最好是在肚子下面也放一个薄枕头,以减轻下背部的压力。

NO.3 左侧睡

推荐指数:

优点:

  • 有助减少流入食管的胃酸,减轻胃灼热的疼痛感;
  • 脊椎压力小;
  • 呼吸舒畅,减少打鼾;
  • 比较容易快速进入睡眠

缺点:

  • 增加皱纹形成
  • 可能会做噩梦
  • 压着心脏,影响血液循环

Tips:

  • 有心脏疾病的人群不建议左侧睡
  • 适合怀孕中后期的孕妈妈(增加流向胎盘的血液、改善肾功能,这有助于减少孕妇腿脚肿胀)

NO.4 右侧睡

推荐指数:

优点:

  • 以上左侧睡的优点,右侧睡也同样符合
  • 保护心脏,让左侧胸腔的心脏拥有更多的空间

缺点:

  • 脸部不挤压,容易长皱纹

Tips:

  • 没有特殊情况下最为推荐的睡姿
  • 脊柱侧弯不太严重者、会打呼噜、患有心脏疾病等人群,尽量都选择右侧睡
  • 侧睡时,为减轻下背部的压力,双腿之间的枕头可能会更舒适;这样可以为臀部,骨盆和下背部提供更多支撑。

NO.5 婴儿蜷缩睡

推荐指数:

优点:

  • 拥有安全感,容易入睡
  • 缓解压力

缺点:

  • 尽管身体位于侧面,但脊柱的极度弯曲会导致颈部和背部劳损和不适,加重颈椎痛和引起驼背;
  • 睡觉时脊椎过度弯曲也可能会限制隔膜的空间并限制呼吸。

Tips:

  • 除非是失眠人群,可以选择任何适合自己入睡的方式外,一般情况下,不建议大家使用这种睡姿

很多老宝贝们可能会觉得,睡姿一旦养成习惯就很难改正过来,因为我们不知道自己睡着后会出现怎样奇奇怪怪的姿势。

就算是这样,我们也依然要努力改变自己入睡前的不良睡姿,对于缓解日常中的肩颈、腰背部和关节疼痛这是很有必要的。

当然,如果身体本身患有某种基本或是其他特殊情况,建议大家最好先咨询医生。

睡眠质量是一件很重要的事,祝福老宝贝们,每天都能睡一个好觉。

小调查,老宝贝们平时都是用啥姿势睡觉的?

图片来源:奚梦瑶微博、何猷君微博、微博、网络等,如有侵权请联系删除。

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