2019年6月25日零时，高考成绩终于尘埃落定，朱恒志以优异的成绩考入了清华大学。

朱恒志的学习成绩可谓一帆风顺。

从小学到高中，一直是班里的尖子生，这些成绩与朱恒志平时的努力分不开。

朱恒志：自招成绩下来的时候，是我们校长电话联系我的，当时他告诉我，说我拿到了三十分的加分。当时心情比较激动 当时就觉得三十分的加分，我一定可以去上清华了。

他以696分的成绩考入清华大学环境、化工与新材料专业，在这个成绩的背后，其实也有一段辛酸的历史，因为曾以第一初级中学中招成绩第一名考入我市高级中学，他认为竞争已然结束，学习就放松下来。现实的残酷给了他当头一棒，到了高中群英荟萃，成绩下滑，严重的心理落差，使他感到崩溃。

但他没有选择就此一蹶不振。

朱恒志：当时就感觉很懵，心理落差很大。在高中刚开学的一个月，发现周围的同学都很厉害，好像都是提前预习了这部分知识一样，我们的课就进行的非常快，那时候我就跟不上，我当时很着急，就有一种自暴自弃的感觉。那段时间，成绩从八十名一直往下降，最低一次降到了一百三十多名。

高中和初中不一样，他面临的是更严峻、更残酷的考验，他需要适应的是高中阶段的全新的速度、强度和压力，只有打破旧有的学习经验与陋习，才能探索适合现阶段的新道路。

朱恒志：还是要踏踏实实的去学，主要是要跟紧老师的步伐，课前预习，课后复习这是一定要去做的，再一个就是要归纳总结， 也是非常重要的一方面。每次考试之后，要对考试有一个总结和整体的把握，对错题总结。我认为高中学习，总结是非常重要的。

在初中阶段，他忽视改错本的有效利用，习惯和同学相互商量，一起完成每天的学习任务，但在高中时间和空间都不允许，应该尽量独立思考，或向老师请教解题思路和方法，在复习时，他为自己量身定做了复习计划，按部就班的推进，并结合实际实时进行调整改进，学习成绩终于有了提升。

朱恒志：每一科我都有一个好题本和错题本，好题本就是我碰到出的比较好的题目，会记到好题本上，然后我会借鉴他的出题思路，这样来揣摩出题人的意图，错题本就是把做错的题目， 不是所有的题目都放在错题本上，而是针对一些我经常出错的，错误比较典型的，把它裁下来，放在错题本上，放在错题本上的目的，是让我下一次碰见这种类型的题目，不再去出错，如果考试中能做到零失误的话，那么就可以取得理想的成绩。

朱恒志：这样做错的题目先把它用小刀裁下来，裁下来之后再贴到这个本子上，上面主要是记一些这个题目相关的知识点， 或者是用到了哪些比较巧妙的方法。下面是记一些非常重要的步骤，不是把所有的都记下来，复习的时候，把下面的盖住，看上面的题目，如果能想起来思路的话，这题就过，如果想不起来的话，就看一眼下面的思路，再重新解答。

制作错题本主要是对错题的归纳总结，知道自己错在了哪里，在下次遇到同样类型的题目时才能避免再次出错。高中阶段，挫败是难免的。此时即便情况差到了极点，也要坚持下去，保持高昂的斗志，时刻准备继续战斗。

你最喜欢哪门学科？

朱恒志：数学，我感觉就是理性思维的过程，解数学题的时候，绞尽脑汁，最后解出来正确答案，你会感觉非常欣喜，感觉之前做的那些过程是非常有价值的。

化学，我感觉和日常的生活联系比较密切，我学的化学知识可以运用到生活中去，这个应用价值比较大，所以我比较喜欢化学。

你最不喜欢哪门学科？

朱恒志：比较不喜欢的就是语文，我比较讨厌写作文。

虽然不喜欢语文，但是为了提高成绩，朱恒志也制定了一套学习方法。

朱恒志：因为我的作文比较差，老师要求我们去摘抄一些名言 一些满分作文的片段，让我们抄在小本子上，每天早上翻来覆去地背，背过之后，这些段落就可以运用到考试的作文中， 就可以提升你的作文写作，还有一个是要求我们练字，这也是作文得分的一个关键。

为了提高语文成绩，按照老师的说法，朱恒志制定了好题本，摘抄一些好的语句，并熟记于心。在老师的眼中，朱恒志是个自律性很强又很踏实、有计划的学生。他永远都有自己的计划，并且能很好的约束自己。

永城市高级中学教师 王建：朱恒志在班级里学习目标很明确，就是很有理想，他的目标就是清华大学，每位同学都有为这个目标而奋斗的誓言，他的誓言就是心静、认真、实干，学习目标很明确，一天的任务今天要完成哪些东西，定的目标一定要完成，每天都有清单。

高考，无疑是人生一个重要的转折点。大考临近，难免让人心绪难平。在考试中，朱恒志也有一套自己方法。

朱恒志：考试前，我的心态是这样的，这次考试我一定要拿第一。 考试中，这些东西我都不想，我考试中想的就是如何做对这道题，做对这道题之后，看下一道题，心里想的是如何做对这道题，把整张卷子做完之后，我就想如何检查，让这张卷子不出纰漏。考完一科就放掉一科，不要再去想考过的科目， 继续接下来科目的复习。考过试之后，继续投入紧张的学习， 不要再去想关于考试的事情，等卷子发下来之后，再去对考试卷进行归纳总结。

学而不思则罔，思而不学则殆，高三一年努力的过程离不开思考二字，它是学生们掌握知识点和规律的必经之路，同时还可以发现自己在学习中存在的问题。当然不仅仅是思考，还要学会融会贯通、触类旁通。在高三这年，家长的陪伴也起到了至关重要的作用。

永城市高级中学教师 王建：最好的方法就是陪伴，多陪伴陪伴孩子，这样孩子在学习中不感到孤独，陪伴的过程中，再给孩子多交流，慢慢地对你信任了。

在陪伴孩子时，应一边为高考减压，一边和孩子一起处理过去的心结，努力从过去走出来，不要为过去的成绩苦恼，应着眼于当下，总结经验，迎接接下来的考试。对于朱恒志的家长，他们有着这样一套经验。

朱恒志的妈妈：平常我们都是告诉他，该玩玩，该学学，学的时候就一心一意地学，玩的时候就好好玩。

朱恒志的爸爸：我晚上要陪他吃完饭，陪他吃饭的目的不是说等着收拾东西，而是说孩子在这一天枯燥的学习中，有什么问题心里有什么想法，他给你说，我作为家长只能是一个最好的倾听者，你听着，他说着也就能缓解压力。

作为家长，要相信每一个孩子都想考好，考不好比家长还着急，要允许孩子有起伏有情绪，并鼓励孩子回到家倾诉释放，家长就是多倾听、理解和陪伴，少说教。

永城市高级中学教师 王建：如果你天天不问他，偶然一次考过试考差了，你就批评他这样他下次就不想跟你说了，所以这里面考试成绩他想告诉你的时候，说明他信任你，对待考试成绩差的时候不要批评，帮助他想想办法，下回努力多鼓励鼓励他。

在培养孩子方面，首先父母要以身作则，给孩子营造一个学习的氛围。一个不读书的家长培养不出一个爱读书的孩子，想让孩子多读书多学习，家长首先就要做好榜样。高三学生备战高考的要点：身心健康，脚踏实地，勇于挑战，对于高三学子而言，高三生活枯燥无味要学会自我约束，只有耐得住寂寞，方能守得住成功。学习其实没有太多技巧，更没有什么特别之处。要紧跟老师的讲课节奏，认真听讲，把课本吃透；学会总结，把错题归类，确保同一类型的题型不会错第二次，要多做题，只有见的题型多了，合理安排学习时间，高三本来学习就比较紧张，合理安排学习时间可以达到事半功倍的效果。

永城市高级中学教师 王建：新学期将要开始对高三学生来说进入高三要有一个充分的思想准备，高三这一年很苦，但是很充实要抓住时间利用好时间包括假期，不能放松；第二要打好基础，重视课本 课本不重视好，光做难题、偏题，这样根基不牢，高考成绩会受影响，所以要打好基础。

高考是学习生涯重要的一段旅途，是人生中的一个重要挑战。高三学生需要不断努力就可以坦然地面对困难，解决问题。高三学生面对高考，要放轻松心情，迎接一切挑战。奋斗在高三的学生，需要拿起勇气，在学海里遨游，面对挑战需要做到坚强不屈，奋力向前，争取品尝到最终的胜利果实。

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