香辣烤鱼:味道鲜美,营养丰富,外酥里嫩,吃过就忘不了

2019-11-18   晴晴美食坊

香辣烤鱼:味道鲜美,营养丰富,外酥里嫩,吃过就忘不了

大家好,很高兴与大家在这里相见,现在是小编给大家分享美食的时间了。今天,小编想和大家分享一份美味的香辣烤鱼。说到这道美食,很多人的脑海里就是只会在夜宵摊上才能吃到的。但是外面卖的烤鱼的价格,小编真是不敢恭维,因为成本价真的低,但是却卖得那么贵。虽然说做生意就是赚钱去的,但是赚得太多,小编认为还是不好。

所以小编今天就教大家来制作香辣烤鱼了,如果你有时间的话,就一起来学学吧。因为它制作起来比较容易,外酥里嫩,味道鲜美,而且现在是冬天,吃烤鱼可以让我们的身体更能感受到温暖。鱼肉的营养很丰富,它里面富含蛋白质和多种矿物质,多吃鱼对身体是很有好处的。相信大家小时候都听大人们说过吃鱼的好处,这里就不多说了。下面小编把香辣烤鱼的做法分享给大家,不妨一起来看看吧。

用料准备

美食名称:香辣烤鱼

主料:草鱼1条

配料:胡椒粉适量,洋葱,生姜,料酒,食盐,生抽,豆瓣酱,麻辣锅底料,花椒,金针菇适量,蘑菇,千张,花生适量,食用油。

工具:烤箱

制作步骤

第一步,首先,我们把上述所需要准备的材料全部备好。然后把我们买的草鱼洗干净,把草鱼不可食用的部分丢掉,然后把鱼切成片。如果你不想自己完成这一步,你可以在买鱼的时候请店里帮你处理,然后再把切好的鱼片放入碗中,这里一定要注意,草鱼要从中间开始切。

第二步,接下来,我们将食用盐均匀地涂在草鱼的身上,然后在碗中加入香葱、生姜和料酒,混合后,进行腌制,时为长半小时左右。同时,将烤箱上下火220℃,预热十五分钟,时间到了之后,拿出烤盘,在上面放一层锡纸,将腌制好的草鱼放在烤盘上,淋上酱油,用刷子刷匀,再放入预热的烤箱中,上下火220℃烤20分钟左右。

第三步,在烤鱼的过程中,把准备好的千张,金针菇和杏鲍菇清洗干净。然后将蘑菇和千张切成片,把大蒜去皮,洗净,切成蒜蓉放在一边备用。这时起锅烧油,在锅里放些食用油,等油热后,转中小火,把豆瓣酱放入锅中进行翻炒,炒出红油后,加入蒜蓉和杏鲍菇,继续翻炒,炒至杏鲍菇炒烂变色后,放入数千张、金针菇和适量清水。

第四步,在锅中用大火将水煮沸,然后再转至小火炖煮,把鱼煮熟后取出,撒上孜然粉和辣椒面,然后把锅里的所有材料倒在鱼上。再把鱼放进烤箱,在220℃下烤6到8分钟。洗完锅后,在锅里加入半碗食用油,倒入花生,先用小火把花生炒熟,然后取出花生,把胡椒和辣椒放进锅里,小火炒一下,然后倒在烤鱼上。最后在烤盘里,倒入香菜和花生就可以开始享用了。