作为一个新手宝妈,没生孩子之前压根什么都不懂,幸好请了个金牌月嫂,跟着月嫂学到了不少护理知识,包括如何给新生儿洗澡,分享给新手爸妈。
准备用品:
洗澡盆、洗pp盆、棉柔巾、洗澡巾、温度计、洗头沐浴二合一、洗澡玩具、纱布浴巾、隔尿垫、纸尿裤、干净衣服、抚触油、润肤露、桃子水、护臀霜
步骤:
洗脸洗脖子洗头洗pp下水把脱下的衣服盖在胸前拍拍水洗手臂洗手洗身体洗腿洗脚洗背抱起擦干根据情况涂油或露或水擦护臀霜穿纸尿裤穿衣服完成
注意事项:
1.东西都要提前准备好,不要留宝宝一个人再去拿东西。
2.室温保持在26-28度之间,关好门窗。
3.水温保持在37-40度之间。
4.洗澡时间控制在10分钟之内,且不宜过饱或过饿。
5.沐浴露洗发露不要天天都用。
6. 多做抚触,注意宝宝皮肤保湿。
另外在我孕期的时候,月嫂就经常给我讲很多关于孕期喂奶方面的知识,下面也整理一下分享给大家:
顺产后半小时内就应让宝宝吸吮乳头,剖腹产也应尽快让宝宝吸吮。宝宝吸是最快的下奶方式,可以尽早建立催乳和泌乳反射,促进乳汁分泌。同时,还有利于子宫收缩恢复。第一次哺乳时间以5-10分钟为宜
如果觉得乳头疼痛,可以涂抹专用乳头霜,止疼且不用清洗,宝宝可以放心吃
月子里到宝宝3个月都应按需喂养,即宝宝感觉饿了想吃就给。通常,新生儿两小时吃奶一次,或每天至少吃8至12次奶。宝宝哭闹,吃奶也是宝宝的安慰剂。
哺乳前不需清洁乳头,切忌使用肥皂、酒精。因为乳头上有益生菌,对宝宝的肠胃来说是最好的礼物。这也是母乳宝宝比奶粉宝宝抵抗力好的原因之一,因为母乳喂养是有菌喂养。
顺产或剖腹产的妈妈,产后几天虚弱无力,可侧躺哺乳宝宝,但需注意不要睡着,以免压到宝宝的口鼻。
每次喂奶时两侧乳房都要喂到,尤其是前几周。奶水充足前,新生儿每隔两三小时就应轮流吃到两侧乳房(夜间可以有一次较长的间隔)。让新生儿先在一侧乳房吃到满意为止(至少十到十五分钟),再换到另一侧乳房。
母乳喂养和促进母亲的子宫恢复,喂奶时腹痛是子宫收缩的表现。
如果宝宝睡眠超过3小时或更长时间都不醒,妈妈不要担心宝宝会饿坏而将宝宝唤醒喂奶,睡眠不会消耗多少能量。
宝宝出生后,会排出胎便,体重会减轻,此时不少妈妈还没有足够的奶水。只要宝宝的体重降低不超过出生时的7%,就无需加奶粉。
母乳妈妈通常会在产后两周左右迎来泌乳高峰,听到宝宝的哭声或者拥抱宝宝都会产生泌乳反射,奶水会将衣服打湿,应使用防溢乳垫。或者轻轻按压乳头,奶水就不会溢的到处都是了。
简单的乳房疏通操:两侧轮流热敷,每侧各15分钟;环形按摩,双手置于乳房的上、下方,以环形方向按摩整个乳房,动作需轻柔。
最后祝每一位妈妈都要好好的爱惜自己的身体!毕竟妈妈好了,宝宝才能好呀!
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