文章纯属原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享。
相信很多家长都喜欢带着自己的孩子去公园散步，晒晒太阳，让孩子感受阳光的味道和体验其中带来的温暖。有些孩子安安静静，有些孩子天生就是个小捣蛋，想做什么就做什么，就连晒太阳的动作也是别有一番风味。
从照片中可以看到，寒假放假，儿子跟着爷爷奶奶一起生活，住在爷爷奶奶家里。每天早上8点多的时候，儿子就会跑到院前干一件事情，那就是晒太阳。
儿子觉得阳光照在身上十分的舒服，总是找一个舒服的姿势来晒太阳。一会是斜坐在台阶上；一会又趴在台阶上。
但是没过一会儿，儿子就坐了起来，总是觉得这些姿势都不能让他舒服。
这孩子干脆就侧身躺在了地上，至于地上脏不脏，儿子根本没有考虑过这个问题，只看到这家伙在阳光下舒服洽意的样子。
看到这里网友纷纷发表了评论：
网友一：哈哈，在爷爷奶奶家就是舒服，想怎么样就怎么样，躺在地上也可以！
网友二：这孩子可以啊，晒太阳也想做到晒均匀，看来很机智嘛。
网友三：这样的孩子自由自在，想干嘛就干嘛，这样孩子才能过得开心快乐。
其实，孩子晒太阳本来就是为了舒服，感受阳光照在脸上的感觉，让孩子自己在阳光下自由发挥其实也是很好的。但是孩子晒阳光，也是有一些问题需要注意的，不然可能越晒越伤身体。
1、孩子隔着玻璃晒太阳
让宝宝晒太阳，最大的好处就是补充维生素D，但是很多家长因为担心孩子出门受凉，就让孩子在家里隔着玻璃来晒太阳，其实这种做法是不正确的。因为隔着玻璃晒太阳是不能让孩子吸收到维生素D，由于阳光中的紫外线只有照射到皮肤上才能合成维生素D,所以要想孩子不白晒太阳，一定不能隔着玻璃来晒太阳。
2、中午的时候晒太阳
中午的太阳，可以说是一天中最为毒辣的，这个时候爸爸妈妈带着孩子出门，简直是让孩子遭罪。中午的紫外线光线极强，就连成年人也可能会受不了，更别说孩子了。所以爸爸妈妈一定不能带孩子中午的时候去晒太阳，不然孩子可能中暑更加麻烦。
3、晒太阳前洗澡
有些家长闲着刚刚洗过澡，让孩子去太阳底下晒晒太阳来暖和身体，但是这样却会伤害了宝宝。对于刚刚洗过澡的把孩子来说，皮肤处于一种脆弱的状态，这个时候去晒太阳，由于紫外线中存在一定的辐射，容易导致宝宝的皮肤受伤，变黑。
让孩子晒晒太阳，其实也是有很多好处的，但是爸爸妈妈要注意孩子晒太阳的方式，别让孩子用错误的方式来晒太阳，这样反而伤害到孩子。而且晒太阳的时间也是需要注意的，一般一周两到三次就足够了，每次晒太阳的时间不要超过一个小时，这样才能正确晒太阳，既能让孩子感受到阳光的温暖，同时又能促进身体更好的发育，让孩子更加健康地成长。
图片源自网络，若有侵权，请联系删除！
我是小C妈妈育儿师，也是4岁宝宝的妈妈，在养育和教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！
更多育儿母婴知识请关注我们，如果您喜欢这篇文章，请点赞或分享给更多的人！