小密语录：瑜伽练就完美身材，穿什么衣服都是小仙女
24岁的虞书欣的长得很清纯，颜值和身材都很棒，性感纤细的身材和超高的颜值让她无论穿什么衣服都好看，平时的私服造型看着很舒服自然，清新可爱，无论出现在哪里都是一道靓丽的风景，其实这样的好身材跟平时进行运动锻炼是分不开的，下面我们就一起来看看她的各种私服造型吧，好好欣赏她的美！
虞书欣身穿一条黄色连衣裙，黄色的裙子无论在什么时候都给人一种俏皮可爱的感觉，裙子很轻柔飘逸，衬得她仙气十足，仿佛坠入凡间的仙女，同时让她看起来更加的纤细优雅。
蓝底白花，身着一袭浅色碎花连衣裙的虞书欣很有一种小清新美女的气质，而且蓝色的衣服也很能衬托出她白皙的皮肤，一口红唇更是给这清纯形象添了几分性感，裙子的衣领较大，露出性感的锁骨，更加妩媚。
虞书欣不仅有青春可爱的一面，而且还可以酷酷的。黑色上衣加上黑色短裙，再加上大波浪的头发，酷酷的感觉但又不失女人的魅力，一顶帽子更加的有时尚感！
高颜值是天生的，可是完美身材却是后天可以练就的，拥有一个好身材就可以轻松驾驭住各种各样的衣服，所以平时一定要多加注意运动锻炼，平时可以选择练习瑜伽，能够轻松获得好身材，那么赶快和小密一起来练习吧！
look1:瑜伽减肥瘦身
拥有好身材最重要的一步就是要减掉身上多余的赘肉，每天坚持练习瑜伽就可以很有效的减掉赘肉，拥有完美身材不是梦！
半莲花式，双腿盘坐在瑜伽垫上，双脚互相放在双腿的大腿部分，身体向上保持直立的姿势，双臂向前并斜着向下伸直，双手放在双腿的膝盖处位置。
侧鸽式的衍生式，右腿向前弯曲且挨着地面，左腿向后并向上弯曲且大腿部分挨着地面，身体向上并稍微向后弯曲，头部向上仰起，双臂向下伸直且手指尖着地。
鸟王或鹰式的衍生式，右腿向下弯曲撑地，左腿放在右腿向下弯曲，身体稍微向前倾斜并向上伸直，头部向上抬起，双臂互相缠绕并向上伸展。
look2:瑜伽练出迷人锁骨
走在大街上羡慕别人好看的锁骨，可是自己却没有，不要苦恼，可以来练习瑜伽，帮你轻松练出好看的锁骨，再也不用羡慕别人，穿衣更显好看！
鱼式的衍生式，头部和臀部挨着地面，身体向上挺起弯曲，双臂向后并斜着向下伸直挨地，右腿向后弯曲且脚尖点地，左腿放在右腿上弯曲向下。
双腿分别向身体的两侧向外弯曲，都呈马步的动作，双脚尖点地，身体向上伸直并稍微向前倾斜一点，双臂斜着向下伸直且双手挨着双腿的膝盖。
双腿分别向身体的两侧斜着向下挺直撑地，身体和头部向下伸直，头顶顶着地面，双臂向两侧并向下弯曲，双手握住双脚尖。
look3:瑜伽减掉肚子上的赘肉
很多女生的肚子上有很多的赘肉，怎么减也减不掉，可能是用的方式方法不对，练习瑜伽可以有效的=减掉肚子的赘肉，还可以练出迷人的马甲线呢！
对尖式的衍生式，右腿向下弯曲且蹲在地上，脚尖点地，左腿放在右腿上弯曲伸展，身体向上伸直，双臂向前弯曲且在胸前双手交叉。
双人互相配合，一个人双腿向下弯曲且跪在地上，身体斜着向上，双臂竖直向下撑地，另一个人的双臂向下伸直且撑在下面一个人的双腿上，双腿斜着向下伸直放在下面一个人的肩膀上。
双人瑜伽体式，一个人双腿弯曲向下，身体向上挺直，双臂向上弯曲且握住另一个人的双脚，另一个人双臂挺直撑地，双腿弯曲向上。
日常生活中，虞书欣是个非常时尚的女孩子，尤其是在穿搭上，更是时尚感满满，喜欢时尚的女孩子们可以好好参考下她的私服LOOK，然后跟她一样经常运动锻炼获得好身材，尤其是练习瑜伽更是事半功倍。