正宗川味水煮肉片的家常做法,秘诀和配方全都告诉你,太有食欲了

2019-07-29   I佳美食

水煮肉片做法,手把手教你水煮肉片家常做法,一个步骤不漏,以后不用去饭店吃了!水煮肉片是传统的川菜,以“麻、辣、鲜、香”为特色,汤汁红亮、麻辣飘香、肉质鲜嫩,时常把人辣的汗如雨下,却又无法割舍对它的喜爱,真的是越辣越想吃!水煮肉片无需将菜过油,水煮水煮顾名思义是将猪肉与配菜水煮而成,泼上热油,浓香四溢,不管你爱吃辣,还是不爱吃辣,相信吃过一次水煮肉片,都不会拒它千里之外。今天小编毛毛就分享大家一个水煮肉片的做法,喜欢的话就赶紧试试吧。

水煮肉片


食材准备:里脊肉 300克、蔬菜((青菜,金针菇,豆芽菜根据个人喜好选择配菜)、花椒 、豆瓣酱、料酒 、辣椒面 、鸡蛋蛋清 1个 、淀粉 1勺 、蒜 、蚝油 1勺 、火锅底料 半勺、盐 、辣椒干、白糖

做法步骤:

1、里脊肉切片,放料酒,淀粉,蛋清,白糖(一点点,提鲜)鲜酱油一小勺,醋2滴抓匀,腌制15分钟!煮出来的肉嫩滑Q弹!



2、倒入食用油,两大勺郫县豆瓣酱,一小勺火锅底料,蒜泥(5瓣),辣椒干,花椒几粒,葱碎炒香,加入水烧开,加食用盐,一小勺生抽,几滴老陈错和一勺蚝油!



3、汤汁烧开后倒入爱吃的蔬菜(青菜,金针菇,豆芽菜)



4、菜煮熟捞起!这一步,就把需要的汤汁和菜全部盛在一起,锅里剩下一半汤汁煮肉,煮肉的汤汁,味道会变淡且厚稠



5、锅里留汤汁,大火煮肉片,肉片煮熟后,捞起放在蔬菜一起汤汁就不要了!或者,到这一步把肉和汤汁都倒在蔬菜一起!



6、加入蒜泥(不喜欢吃的可以不加),一勺辣椒粉和适量白芝麻放在肉片上,锅里烧热油,浇至蒜泥中,蒜香,芝麻香,辣椒的香味弥漫开,再撒上香菜,色香味俱全的水煮肉片就做好了



总结:

1、猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血滋阴润燥的功效;猪里脊肉含有丰富的优质蛋白,脂肪、胆固醇含量相对较少,一般人群都可食用。

2、水煮肉片首选里脊肉,比较鲜嫩。

3、肉在锅内滑锅的时间不要太长,容易老。