我们都知道，女性因为身体构造比较特殊，所以平时经常会受到各种妇科炎症的困扰，这似乎已经是一种社会常见现象，可平时却很少听说男性会受到男科问题的困扰，其实并不是没有，而是因为大部分男性都比较爱面子，所以出现问题以后也不会跟外人讨论，更不会接受专业的检查，通常都是自己在网上寻找缓解方法，当然男性的身体素质比较强，所以出现男科问题后基本上都能够在短时间内得到有效缓解，可是男性平时很少注意个人身体健康，而且还存在很多不良的习惯，导致那可问题经常反复。
男性平时会遇到的男科问题有泌尿系统感染，膀胱炎，肾脏虚弱等等，不过最常出现的就是各种前列腺炎症，而它的出现基本上都跟生活中的不良习惯有关，而且前列腺炎症还有比较高发的季节，那就是夏季，所以说男性要想避免男科疾病的出现，光靠吃药是远远不够的，更关键的就是要戒掉生活中那些不良嗜好。
洗凉水澡
夏季气温比较高，就算是没有进行大量的身体运动，依旧会出很多汗，如果不及时清洗，不仅身体会产生强烈的不适感，而且还可能滋生细菌，堵塞毛孔，所以很多男性为了贪凉，经常睡觉之前会洗个凉水澡，觉得这样能够帮助身体快速降温，带来一丝凉爽，可殊不知，前列腺是一个非常敏感的部位，洗凉水澡很容易对它产生不良刺激，导致毛细血管收缩，甚至影响体内血液循环，从而诱发前列腺炎症，所以建议各位男性，不管什么季节，都一定不要用凉水洗澡，最好是用温度在40度左右的温水。
久坐
现在的工作模式决定了我们每天有绝大部分时间都需要坐着，尤其是在夏季，因为动不动就会大量出汗，所以很多男性更是会减少身体动作，坐的时间会更长，可是长期保持坐姿，会对身体下半身产生很大的压迫，尤其是血管，导致下半身血液循环受阻，体内的垃圾毒素也就无法及时排出体外，长时间积滞在身体内部，很容易对前列腺造成细菌感染，引起各种前列腺炎症。所以建议各位男性，平时一定要控制好坐的时间，一有空闲就要站起来活动一下。
饮食不节
一般来说，人的食欲会根据心情，气温等因素发生变化，有研究发现，人们在冬季的食欲最好，而在夏季的食欲最差，而且很多男性在夏季经常会吃一些乱七八糟的东西，比如烧烤，生冷食物等等，可是这些食物不仅会对肠胃产生不良刺激，还会影响血管以及前列腺的健康，大量不健康的食物进入体内，导致体内垃圾越来越多，自然就很容易对前列腺产生污染。所以希望各位男性一定要注意饮食，不仅要保证营养，更要注意食物的卫生以及健康。
心情不稳定
夏季气温的升高除了会影响人们的食欲以外，还会对整个人的心情产生影响，时而沉闷，时而暴躁，而这些不良情绪不仅会导致体内各器官活性降低，而且还会导致体内激素分泌紊乱，自然男性的肾脏以及前列腺都会受到不良影响，引发肾脏以及前列腺问题，所以建议各位平时一定要学会调整自己的情绪，尽量让自己保持一种平和乐观的心情状态。