紫菜蛋花汤属于一款速食汤,是川菜系列传统餐后汤,其主料紫菜和鸡蛋的营养价值都比较高,因其制作简单方便,营养丰富而广受喜爱。最近猪肉价格也是突飞猛进,排骨买不起了,而这道“紫菜蛋花汤”便成了我家饭后经常喝的一款汤了。我的这种做法是在紫菜蛋花的基础上,增加了瑶柱的鲜美味道,喝起来口感更佳,接下来也分享一下方法给大家!
【食材】:紫菜少许,鸡蛋2个,瑶柱15粒,西红柿1个;
【调料】:花生油,盐,小葱香菜少 许,鸡精少量;
【烹饪工艺】:煮;
【耗时】:10分钟;
【味道属性】:鲜、甜、咸;
【喜好人群】:小孩及喜好喝汤的群体;
1、先将紫菜洗净后,沥干水分备用。紫菜具有很高的营养价值,是一种味道鲜美的海鲜产品,用它煮出来的汤,顺滑爽脆,咬在嘴里很筋道,口感独特;
2、西红柿去皮后,切成小块备用,不用切的太大块,小块的西红柿更容易煮出味道;
3、鸡蛋打碎后搅拌均匀,瑶柱洗净后备用;(鸡蛋和瑶柱蒸水蛋也是比较不错的结合,瑶柱属海鲜产品,吃不起猪肉就多吃海鲜吧。)
4、汤锅内加入适量的水,煮沸后先将瑶柱放入锅内煮3分钟,使其煮出鲜味;(水量可以根据人数的多少来决定,如果掌握不好,可以先用小碗装水,然后再倒入汤锅内煮)
5、加入西红柿在汤锅内,煮2分钟;
6、加入紫菜煮1分钟,关火,再将蛋花淋入汤内,汤煮开(紫菜不是煮的时间太长);
6、最后加入盐,花生油,撒上葱花和香菜末即可享用;
1、在这道汤里,我加入了瑶柱来提鲜,大家都知道,海鲜味道鲜甜,在很多煲汤的食材中,都会有海鲜的存在,喝起来口感更加鲜甜;
2、西红柿去皮可以先用刀在表皮划十字,然后用热水稍煮一下,就可以很容易将皮剥掉了;
3、鸡蛋花一定要最后放,不要煮太久。蛋液下锅前先关火,淋蛋液时不要在同一个地方倒入,转圈不同地方淋入;
4、喜欢喝浓稠一点的汤的朋友们,可以用淀粉勾芡,用量根据自己的喜好灵活掌握;
这是一款小孩子很爱喝的汤,我们外出吃饭的时候,大多数的时候都会点这个汤,简单快手,大人小孩都能喝,价格还比较实惠!
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