本期分享的内容是：给宝宝冲奶粉，4个细节易被忽略，不注意容易生病，得上心！
对于冲奶这件事情，因为看似简单，所以被很多家长忽略掉一些细节，而往往这些细节都是很重要的，因为关系到宝宝的营养摄取和健康的问题，那么就不得不更加小心了。
所以，今天和大家分享一下，关于给宝宝冲奶粉，4个细节易被忽略，不注意容易生病，得上心！所以下面和一起来看看吧！
1、冲奶粉用的水很重要
不知道什么时候开始，很多家长都流行用矿泉水或者纯净水给宝宝冲奶粉了，觉得这样干净，但是冲奶粉最好的不要用纯净水也不要蒸馏水，虽然这些水虽然不含杂质，但也不含各种有机盐，更是缺少了水中的矿物质。而矿泉水也不能太经常用，因为当中所含的有矿物质含量太杂，长期用来冲奶，会存在影响宝宝健康的风险。
正确的做法是选择过滤后的自来水比较好，煮沸之后晾冷备用。
2、水温严格把控
由于婴儿奶粉中含有维生素D以及钙元素等，虽然各种配方的差别比较大，但是专家建议婴幼儿的奶粉中应该添加维生素D。而奶粉中这些稳定性比较差的营养成分，如果使用温度较高的水来冲泡的话，就容易造成营养流失。但采用温度太低的水来冲泡却又会溶解不充分，会造成宝宝肠胃的负担。
所以对于冲奶的水温是有严格要求的，最适合的温度是保持在50-60℃之间。具体牌子建议的冲泡温度不一样，所以冲泡牛奶的第一件事，要先看说明书。
而试探水温也是有讲究的，用嘴来试是最低级的错误，因为细菌会通过你的嘴巴和奶瓶来传递给婴儿。正确的做法是准备一个凉水杯备上凉白开，当需要冲奶的时候，将1/3凉的，来兑1/3开水，水温就差不多是60℃。
3、冲泡太浓祸害大
冲奶粉的浓度取决于奶粉中各种营养的比例，以及宝宝的成长阶段，如果太浓的话，不仅会导致宝宝消化不良排便困难，同时由于宝宝肠胃功能还比较弱，会导致营养吸收不足，甚至增大了宝宝患消化道疾病的风险。
并且，由于大部分奶粉中还含有钠离子，需要充足的水量才能够稀释，而婴幼儿的毛细血管很嫩，如果长时间喝浓度太高的奶粉，会使血管壁压力增大，导致脑出血和抽风等症状。同时，血液中的钠离子含量太高，也会影响钙的吸收，不单只影响宝宝的发育，还会加重肾脏的负担。
而正确的做法就是按照奶粉的说明书来冲泡，如果宝宝身体不舒服时，还要在说明书所建议的浓度再稍微调低一点，减轻宝宝的肠胃负担。
4、正确搅拌奶粉
冲完奶粉如果不充分搅拌的话是无法使奶粉彻底溶解均匀的，但不管是使用勺子来搅拌，还是水平用力晃动来溶解，这都会让奶液产生大量的气泡。而宝宝喝了含有大量气泡的奶，就容易胀气打嗝吐奶。
正确的做法应该是，按照比例加入水和奶，套上奶嘴后，用双手的掌心夹紧奶瓶，用水平方向在掌心来回滚动，动作尽量轻柔。
可以说，冲奶粉时，很多人做法都错了，忽略4个细节，会影响宝宝健康！最后还有一点要提醒，那些恒温的暖奶器其实是不可取的，因为恒温暖奶器的那个温度正好适合滋生细菌，奶很容易变质。对于那些未喝完的奶液，要煮沸才能够再次给宝宝食用。宝妈们，你们记住了吗？
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