蚝油杏鲍菇:蚝油润着薄薄的菇片,一片香脆,一片鲜味,一片得意
好吃的美食,精彩万分。大家好,今天又到了美食咨询的时间了。今天小编为大家带来的这道美食菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,不仅美味而且对身体有很大好处——蚝油杏鲍菇。
杏鲍菇味道鲜嫩,具有不同的香味,不仅营养丰富,而且味道鲜美,有肉类的口感。杏鲍菇是我家餐桌上的常客,又好吃又营养,深受家人的喜爱。用杏鲍菇制作的家常菜更是花样百出,不管如何烹饪都是非常美味的菜肴。
杏鲍菇,因其味道似杏仁,菌肉的口感厚如鲍鱼而得名,野生杏鲍菇大多生长在刺芹枯木上,与青色的荷兰豆、白色的杏鲍菇、红色的辣椒相搭配,如此美丽的卖相,能让食客想要急忙落座举箸。清甜的米酒吸收了杏鲍菇人腥味,不仅软化它本身的质地,而且还浓缩了牡蛎鲜味的蚝油,大大地丰富了其鲜味。咬上一口,柔软细腻,有一种精致可口的味道在口中飘荡。让人感觉好像置身于郁郁葱葱的山坡上。轻风袭来,让人流连忘返。
用料准备
美食名称:蚝油杏鲍菇
主料: 杏鲍菇200克。
辅料: 荷兰豆50克, 红辣椒30克, 姜5克, 水淀粉10毫升,蚝油20毫升,米酒10克,白砂糖3克,生抽5毫升,油200毫升(实耗30毫升) 。
蚝油杏鲍菇的做法
1. 杏鲍菇洗净后,纵向切成片;荷兰豆洗净,去筋,切成菱形片状;红辣椒洗净,也切成菱形片;生姜去皮,洗净,切成生姜碎后备用。
2.锅中放入油,中火烧至六成热时,把杏鲍菇片放入锅中,中火炸至表面焦脆后,迅速捞出控油。
3.锅中底油继续加热,将姜碎末放入锅中进行爆香,香味出来后,把荷兰豆和红椒放入其中翻炒。
4.然后把控干油分的杏鲍菇放入锅中,再把米酒和白砂糖放进去后,翻炒一会儿。
5.最后把蚝油和生抽调入其中,开大火收汁,再用水淀粉勾薄芡一下就可以出锅了。
温馨提示
杏鲍菇的肉质肥美。如果你喜欢清脆的味道,可以把杏鲍片切成薄片。如果你喜欢软肉的味道,可以把杏鲍片切成厚一点的。