6款冬瓜菜演绎百变风味!创意新颖

2019-11-26   饮食的诱惑

脆皮冬瓜

2、锅入色拉油30克烧至五成热,下洋葱末、蒜末各5克炸香,捞出料渣,依次撒干红辣椒碎25克、干红花椒8克、线椒圈、美人椒圈各10克煸香,加香菜碎8克以及过油的蒜苔段翻匀,淋兑好的酱汁(生抽500克、白糖40克、老抽35克、干淀粉10克、清水适量兑匀)35克,放入炸好的冬瓜条翻炒几下,淋香油8克快速翻匀出锅。

孔门素肉

制作关键:

1、冬瓜无需提前腌制,否则瓜片出水,口感就不水嫩了,也就没有了类似肥肉片的那种细腻口感。

2、油温不要太高,否则会把面包糠炸糊。

干煎冬瓜

味型:香辣。

小炒冬瓜

荷兰小冬瓜炖海螺

2、将处理好的食材一同下入炖盅,倒入矿泉水浸没,入蒸箱蒸1小时后取出。

3、荷兰迷你小冬瓜洗净,从上方1/5处切开留作盅盖,下端挖去瓤,摆入透明碗后,将蒸好的食材以及原汤倒入盅内,盖上盅盖,入蒸箱旺火蒸40分钟,取出加盐搅匀调味,上桌即可。

鼎府一绝

制作:

1、冬瓜切成大块、鲜笋改滚刀块,二者分别汆水,捞出控净水分;臭豆腐入五成热油中炸至表面金黄,捞出控油;咸肉改刀成1厘米见方、2厘米长的小块待用。

2、锅入菜籽油、猪油烧至四成热,下姜蒜末爆香,下咸肉块小火炒香,冲入高汤,然后下入冬瓜块、臭豆腐及笋块,大火烧开,淋入霉苋菜梗的原汁30克,改小火烧10分钟,然后下入干红辣椒段,加东古酱油、盐、味精、鸡精调味,下霉苋菜梗稍煮,大火收浓汤汁,拣出辣椒段,起锅装盘即成。