我国种植牙人数日渐增多，但人们对于种植牙的认识还不够深入，在做种植牙后的口腔护理上也存在很多误区，导致种植牙后口腔问题频发。我国牙病发病率已经超过了90%，几乎人人都有口腔问题，牙病在早中期是不疼不痒的，很多人因此误以为自己口腔健康，忽视了口腔护理，很容易加重牙病，进而危及种植牙。因此，本期专门总结了18项危害误区，为种植牙人群提供正确的口腔护理方向，保护好自身口腔健康！
误区1、在种植体基桩周围用很大力气刷
在清刷种植体基桩周围时，一定要轻柔地进行！如果过于粗暴会直接刺激、损伤到种植体周围的软组织，导致牙龈流血发炎甚至更严重的口腔疾病！
误区2、只顾刷牙齿，却忽视了牙龈清洁
种植牙刷牙时，应重点将种植牙牙龈部分刷干净，这是维护种植牙健康持久的重要保证，否则容易诱发牙龈炎、牙周炎、牙龈萎缩等问题。
误区3、种植牙后还继续使用牙齿美白产品
种植牙人群千万不要使用美白牙膏、美白牙贴、美白仪等牙齿美白产品。这些牙齿美白产品一般都含有过氧化物成分，或是粗糙的研磨剂，容易危害到口腔健康！
误区4、种植牙后还经常吸烟
种植牙后建议大家减少吸烟，最好还是戒烟，因为吸烟会加重牙周病，还会增加种植牙周围组织炎症的发生率。
误区5、不使用含软性摩擦剂的牙膏。
种植牙后要使用含软性摩擦剂的牙膏以及温热的水刷牙，不然可能会对牙齿造成磨损，而且这些伤害都是不可逆的！
误区6、牙刷没有定期更换
牙刷一定要三个月更换一次，不然会磨损种植牙和牙齿，牙刷使用三个月以后就会炸毛，再使用就容易磨损牙釉质，因此建议大家每三个月更换一次牙刷。
误区7、没戴牙冠就使用电动牙刷
种植牙只上了基座没上牙冠前，不要使用电动牙刷！它的震感普遍较强，容易把螺丝震松。上了牙冠之后就稳固多了，长期使用也不会出现不适和松动的现象。
误区8、使用硬毛刷刷牙
做种植牙齿后有可能会导致局部伴有肿胀的情况，因此还需要做好口腔的护理工作，在刷牙的时候要顺着牙缝刷，也要使用软毛以及小头的牙刷，而不是硬毛牙刷，在刷牙的时候也要避免用力过大，否则会影响到伤口的恢复。
误区9、食用过多含糖、含酸的食物
食用过多含糖、含酸的食物会腐蚀钛种植体的表面，损坏种植牙！而健康的牙齿，也会被酸性物质腐蚀，导致牙釉质变薄，进而引发蛀牙、牙敏感等问题，因此建议大家减少摄入含糖、酸量高的食物。
误区10、吃很多硬的食物
连续使用种植牙咬太硬的食物，会导致金属过度疲劳，降低种植牙的使用寿命，因此不建议大家过多食用过硬的食物。
误区11、放任自己磨牙
种植牙人群需要重视夜间磨牙问题，如果存在磨牙，可以咨询牙医进行治疗，磨牙会磨损牙釉质，还会导致种植牙受损、牙敏感、龋齿等问题。
误区12、用硬质工具搔刮基桩
大家不要使用硬质的工具去搔刮种植牙基桩！避免基桩的表面被刮花，变得粗糙，种植牙基桩需要保持表面光洁才行。
误区13、种植牙后没有使用高效的洁牙工具
对于种植牙人群来说，手动牙刷清洁力差，清洁死角多，难以满足人们的清洁需求。而牙医普遍推荐使用冲牙器、电动牙刷来护理口腔。这是因为，两者搭配使用不仅能做到非常省时省力的高效清洁，而且对于牙病高发区如牙缝、牙背、齿冠等手动牙刷的死角盲区，也能做到有效的清洁，避免牙菌斑聚集诱发各类牙周病，还能清新口气去口臭，美白牙齿效果显著！
再加上国人的牙齿口腔问题多，97%的人有口腔问题（如下图）。而种植牙人群更急需使用更高效的口腔护理工具，来提高口腔清洁效率，避免牙病加重，而牙医们也很建议大家使用电动牙刷、冲牙器。
大家要注意的是，不谨慎选购可能会选择到不专业的网红品牌的，或者是缺乏技术调教和口腔护理经验的，所以一定要认准专业品牌，才有保障。飞利浦、洁碧、扉乐比较推荐，其中飞利浦和洁碧品质不错，但整个力度范围偏窄，有伤牙概率，更适合欧美人群使用。牙医推荐扉乐Filix的多，因为专门做“不伤牙”技术，国内唯一专业护龈护牙品牌，清洁力强，舒适度非常高，能降低80%冲刷伤害，有专门为种植牙人群提供的震频和刷头组合，以及脉冲频率和喷嘴组合，兼容性特别高！广告极少，牙医推荐的多。
误区14、没有针对牙缝进行清洁
建议大家养成吃完东西后使用牙线的好习惯，牙线可以针对牙缝清洁其中的顽固牙垢，效果很好!具体品牌可以考虑小鹿妈妈、屈臣氏。
禁忌15、错误地使用牙线
正确的做法是，通过两个牙齿的接触点，轻轻地进行加压，使牙线到达接触点下方的邻间隙。将牙线紧贴一侧牙颈部，包绕其中一个牙面，上下刮拉进行清洁。错误的使用会对种植牙及牙龈造成很大的危害，引发炎症，加剧牙齿磨损。
误区16、种完牙后就不需要检查牙齿了
种植牙人群在种完牙后也需要定期到医院进行复诊，一旦出现问题及时咨询医生。
误区17、使用旋转式电动牙刷
种植牙人群可以使用电动牙刷，但对于主流的旋转式和声波式而言，牙医比较推荐种植牙人群使用声波式电动牙刷，对牙齿的磨损更小，震感相对没那么剧烈，而旋转式震感更强，对牙齿磨损更严重，并不推荐。
误区18、频繁用漱口水
不要以为频繁使用漱口水对牙齿好，其实漱口水中含有大量的化学成分，会破坏口腔环境，因为尽量不要使用漱口水，非要用也不宜超过一周三次！
大家看到这里，应该对种植牙后的口腔护理有一定了解了吧。如果发现自己也有上面总结的这些误区，一定要及时改正，种植牙人群需要格外重视口腔护理，及时使用更高效的口腔清洁工具，保持口腔清洁，避免牙病袭来。