夜黑风高，有五个坑货为非作歹!
这五个坑货会勾引出女性身体内的雄激素，导致女性体内雄激素过量，引发体毛过多，浓密，甚至长胡须，月经絮乱与不孕等。
不过在揭晓这五个坑货之前，滚滚需要先介绍一下内分泌。
内分泌系统是由一系列分泌激素的器官，及一些散在的组织细胞和它们分泌的激素组成。
它们不但负责调节全身各系统的机能水平及相互协调，更神奇的是它们通过精细的反馈方式自我调节，但自我调节功能失常，整个系统对全身的调节作用就陷入混乱，这就是内分泌失调。
介绍完内分泌，接下来，我们揭晓这5个坑货——
1.精神
长期处于紧张，焦虑，抑郁和恐惧等不良心理状态，就会导致内分泌混乱，雄激素升高。
滚滚建议：实在生气就去踢大树，踢到气消为止。恐惧的话可以买点甜橙精油，每天在衣服上涂抹2滴。多去爬山，户外活动。
2.不良生活习惯
经常睡眠不足，也会让内分布絮乱，雄激素又要冒出来了。
滚滚建议：按节气去好好睡觉，精神饱满的起床。这样不仅可以美，身材也可以好，精神也好，雄激素想冒，打到它遁。
3.肥胖
肥胖，是的，也会导致内分泌絮乱的。哎，一胖毁所有，此言不虚。但是肥胖是指那种很胖的那种，不是微微胖哦。所以大家不要误解，去追求幼龄又巨瘦。
滚滚建议:一周最少运动3次。身体强壮才是最好的免疫力和“医美”。
4.不良饮食
胆固醇会被转化成雄激素。所以...且吃且计算一下，你有几分颜值可以兑换？
滚滚建议：多吃新鲜的蔬菜和水果，合理饮食。
5.环境因素
塑料用品，一次性的水杯，油漆，油烟，空气，水源和土壤，这些也是会影响内分泌的，而内分泌混乱，雄激素就又多了起来。
所以，平时要少接触那些甲醛，油烟，水蜡等环境不好的地方。